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摘 要：体育是一门充满竞争的课程，大部分体育项目都可以通过竞赛的形式来完成教学。在体育课程改革和发展征途中，我们应该积极运用竞赛法加强学生体育技能锻炼，培养学生意志品质，提高学生身体素质和心理素质，为促进学生全面发展夯实基础。本文以初中体育教学为例，探讨竞赛法对初中体育教学的促进作用，分析初中体育教学中如何有效地开展竞赛教学。
关键词：初中体育;竞赛法;课堂教学
一、 前言
所谓竞赛法，其实就是利用竞技比赛的形式开展教学，通过创设竞赛环境，让学生能够在一个轻松愉悦的学习氛围中自主掌握运动技能，积极参与体育活动。运用竞赛法教学，一方面需要体育教师的有序引导，另一方面需要学生主动参与。从这一角度而言，在初中体育教学中引入竞赛法也是符合新课改的基本要求的。正是基于此，探索竞赛法在初中体育教学中的应用成了我们教师的重要课题。
二、 竞赛法在初中体育教学中的促进作用
竞赛法是一种立足于竞争机制的教学方法，这种教学方法更符合中学生身心发展规律，更能够满足中学生发展需要。同时也有利于培养学生健康的竞争意识和良好的团队协作意识。综合本人多年教学经验来看，竞赛法应用于初中体育教学主要具有如下积极作用。
（一）激发学生学习兴趣，提高学生参与活动的积极性
著名心理学家布鲁纳说过“学习最好的刺激是对所学教材的兴趣”。对于初中学生来说，学习任何东西都需要兴趣，只有对这件事感兴趣，学生才能够积极主动参与到这件事上来。学习体育也是一样，尽管大部分初中学生对体育这门课程还是很感兴趣的，但常规的教学形式难免影响学生的积极性。所以创新体育教学方法，积极引入对学生更有吸引力的教学方法是促使学生持续地、主动地参与体育运动的保障。从竞赛法教学机制来看，其更能够满足中学生发展需要，更能够迎合中学生兴趣。
（二）磨炼学生意志，增强学生的心理承受能力
很多中学生一提到体育运动就容易产生恐惧心理，一谈及体育比赛，更是诚惶诚恐，这源于其内心。当代中学生大多没经历过挫折，心理承受能力差，遇到体育项目比赛，就打“退堂鼓”，“我不行”“我不敢”“我害怕、我紧张”成了他们退缩的“借口”。多开展竞赛活动恰好有助于帮助学生调整这种心态，反复的竞争比赛也能让学生变得更坚强，遇到问题不逃避，敢于直面困境，敢于调挑战自我。当他们亲身体验了竞赛的辛酸、喜悦、焦虑等多种情感变化之后，自信心也更强，心态更好，意志力也会更顽强。所以，开展竞赛教学，也是提高中学生意志品质和心理承受能力的重要手段。
（三）促进学生合作，增强班级凝聚力
竞赛法教学的本质是通过开展多样化比赛活动达到教学目标。竞赛的形式分为单项赛、对抗赛、选拔赛、团队赛等多种，其中单项赛和对抗赛最有利于培养学生竞争意识。而团队赛则更有利于培养学生团队协作意识，增强班级凝聚力。以团队的形式进行比赛，不仅考验学生个体技能和水平，同时也需要团队通力合作，为实现共同目标而努力，只有团队成员心在一处，力往一处使才能赢得比赛。整个过程就是帮助学生建立合作、提高责任感的过程。当学生学会合作，懂得以集体荣誉为先时，班级凝聚力自然也会增强。
三、 竞赛法在初中体育教学中的应用措施
（一）教师要根据学生具体的实际情况，制定竞赛项目
体育训练中要求最高的就是对学生身体方面的要求，正所谓“千人千面，百人百姓，人心自不同，花有别样红”。每个学生的体质都不一样，学习能力也不在一条水平线上。针对此，我们体育教师在引导学生开展竞赛活动时，自然也要因人而异、因势利导，结合学生实际情况筛选符合学生学习能力、身心发展规律的竞赛项目。例如有的学生天生协调感好，擅长体操，我们就可以多鼓励这类学参加体操竞赛;有的学生擅长跑步，我们可以多引导他们参加田径项目竞赛;有的学生体能好，喜欢球类运动，我们则可以督促他们积极参加篮球、足球等球类竞赛活动。以学生喜欢的方式教学，而不是要求学生安全我们制定好的教学程序按部就班，这将更利于学生个性发展。
（二）制定竞赛规则，保证学生竞赛活动有条不紊地开展
“无规矩不成方圆”。我们在做任何事情的时候都应该讲道理、懂规则，不可随心所欲。所以，在开展竞赛体育活动时，制定规则是必要的。通过规则可以约束学生行为，规范学生体育动作，更高效地帮助学生掌握运动技能。例如开展400米接力赛时，我们必须给学生明确如下规则：一是超道、越道、抢跑等规则;二是接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止;三是所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒;四是所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。只有学生懂规则，才能保证竞赛活动有条不紊地开展，也能够避免学生操作失误导致体育运动事故。
四、 结束语
总而言之，竞赛是一种能够调动学生运动积极性、学习主动性的教学形式。其对初中体育教学最显著的促进作用在于“寓教于乐”地完成教学目标，潜移默化地培养学生团队意识、竞争意识，增强学生责任感、集体荣誉感，增强学生心理承受能力，从而促进学生身心健康发展。作为新时代体育教师，我们应该科学引入竞赛法，正确引导学生参与竞赛活动，保证竞赛活动的有序开展，从而提高初中体育教学效率。
参考文献：
[1]陈峰.初中体育教学中体育游戏应用及影响[J].读与写，2018，15（6）：215.
[2]杨松.浅谈初中體育课趣味性与学生积极性提升策略[J].魅力中国，2018（18）：235.
作者简介：
杨超，广东省广州市，广州市第七十五中学。
关键词：初中体育;竞赛法;课堂教学
一、 前言
所谓竞赛法，其实就是利用竞技比赛的形式开展教学，通过创设竞赛环境，让学生能够在一个轻松愉悦的学习氛围中自主掌握运动技能，积极参与体育活动。运用竞赛法教学，一方面需要体育教师的有序引导，另一方面需要学生主动参与。从这一角度而言，在初中体育教学中引入竞赛法也是符合新课改的基本要求的。正是基于此，探索竞赛法在初中体育教学中的应用成了我们教师的重要课题。
二、 竞赛法在初中体育教学中的促进作用
竞赛法是一种立足于竞争机制的教学方法，这种教学方法更符合中学生身心发展规律，更能够满足中学生发展需要。同时也有利于培养学生健康的竞争意识和良好的团队协作意识。综合本人多年教学经验来看，竞赛法应用于初中体育教学主要具有如下积极作用。
（一）激发学生学习兴趣，提高学生参与活动的积极性
著名心理学家布鲁纳说过“学习最好的刺激是对所学教材的兴趣”。对于初中学生来说，学习任何东西都需要兴趣，只有对这件事感兴趣，学生才能够积极主动参与到这件事上来。学习体育也是一样，尽管大部分初中学生对体育这门课程还是很感兴趣的，但常规的教学形式难免影响学生的积极性。所以创新体育教学方法，积极引入对学生更有吸引力的教学方法是促使学生持续地、主动地参与体育运动的保障。从竞赛法教学机制来看，其更能够满足中学生发展需要，更能够迎合中学生兴趣。
（二）磨炼学生意志，增强学生的心理承受能力
很多中学生一提到体育运动就容易产生恐惧心理，一谈及体育比赛，更是诚惶诚恐，这源于其内心。当代中学生大多没经历过挫折，心理承受能力差，遇到体育项目比赛，就打“退堂鼓”，“我不行”“我不敢”“我害怕、我紧张”成了他们退缩的“借口”。多开展竞赛活动恰好有助于帮助学生调整这种心态，反复的竞争比赛也能让学生变得更坚强，遇到问题不逃避，敢于直面困境，敢于调挑战自我。当他们亲身体验了竞赛的辛酸、喜悦、焦虑等多种情感变化之后，自信心也更强，心态更好，意志力也会更顽强。所以，开展竞赛教学，也是提高中学生意志品质和心理承受能力的重要手段。
（三）促进学生合作，增强班级凝聚力
竞赛法教学的本质是通过开展多样化比赛活动达到教学目标。竞赛的形式分为单项赛、对抗赛、选拔赛、团队赛等多种，其中单项赛和对抗赛最有利于培养学生竞争意识。而团队赛则更有利于培养学生团队协作意识，增强班级凝聚力。以团队的形式进行比赛，不仅考验学生个体技能和水平，同时也需要团队通力合作，为实现共同目标而努力，只有团队成员心在一处，力往一处使才能赢得比赛。整个过程就是帮助学生建立合作、提高责任感的过程。当学生学会合作，懂得以集体荣誉为先时，班级凝聚力自然也会增强。
三、 竞赛法在初中体育教学中的应用措施
（一）教师要根据学生具体的实际情况，制定竞赛项目
体育训练中要求最高的就是对学生身体方面的要求，正所谓“千人千面，百人百姓，人心自不同，花有别样红”。每个学生的体质都不一样，学习能力也不在一条水平线上。针对此，我们体育教师在引导学生开展竞赛活动时，自然也要因人而异、因势利导，结合学生实际情况筛选符合学生学习能力、身心发展规律的竞赛项目。例如有的学生天生协调感好，擅长体操，我们就可以多鼓励这类学参加体操竞赛;有的学生擅长跑步，我们可以多引导他们参加田径项目竞赛;有的学生体能好，喜欢球类运动，我们则可以督促他们积极参加篮球、足球等球类竞赛活动。以学生喜欢的方式教学，而不是要求学生安全我们制定好的教学程序按部就班，这将更利于学生个性发展。
（二）制定竞赛规则，保证学生竞赛活动有条不紊地开展
“无规矩不成方圆”。我们在做任何事情的时候都应该讲道理、懂规则，不可随心所欲。所以，在开展竞赛体育活动时，制定规则是必要的。通过规则可以约束学生行为，规范学生体育动作，更高效地帮助学生掌握运动技能。例如开展400米接力赛时，我们必须给学生明确如下规则：一是超道、越道、抢跑等规则;二是接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止;三是所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒;四是所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。只有学生懂规则，才能保证竞赛活动有条不紊地开展，也能够避免学生操作失误导致体育运动事故。
四、 结束语
总而言之，竞赛是一种能够调动学生运动积极性、学习主动性的教学形式。其对初中体育教学最显著的促进作用在于“寓教于乐”地完成教学目标，潜移默化地培养学生团队意识、竞争意识，增强学生责任感、集体荣誉感，增强学生心理承受能力，从而促进学生身心健康发展。作为新时代体育教师，我们应该科学引入竞赛法，正确引导学生参与竞赛活动，保证竞赛活动的有序开展，从而提高初中体育教学效率。
参考文献：
[1]陈峰.初中体育教学中体育游戏应用及影响[J].读与写，2018，15（6）：215.
[2]杨松.浅谈初中體育课趣味性与学生积极性提升策略[J].魅力中国，2018（18）：235.
作者简介：
杨超，广东省广州市，广州市第七十五中学。