发球精彩瞬间赏析——小威和纳芙拉蒂诺娃

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虽然这是来自不同年代的两位超级女将,但她们的发球有许多相同之处。1.身体的延伸威廉姆斯正在发大力平击球,只带有一点旋转;而纳芙拉蒂诺娃在发上旋球。但是,这两个发球中,有许多共同的要素。身体延伸的重要性,必须引起重视。我所说的,并不仅仅是击球手臂的完全延伸,而且还包括击球侧的肩部和双腿。 Although this is two super ladies from different ages, their serve has many similarities. 1. body extension Williams is making a great effort to hit the ball, with only a little rotation; and Navratilova spin on the ball. However, there are many common elements in both serve. The importance of extending the body must be taken seriously. What I am saying is not just a complete extension of the hitting arm, but it also includes the shoulder and legs on the hitting side.
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