【摘 要】
：
目的:观察长期太极拳锻炼对中老年人的认知能力影响,并与无体育锻炼习惯的中老年人进行比较。方法:实验于2002-10-01/07上午8:00～12:00在阜阳师范学院体育系运动生理实验室进
【机 构】
：
上海电子信息职业技术学院学生处,上海理工大学体育部
论文部分内容阅读
目的:观察长期太极拳锻炼对中老年人的认知能力影响,并与无体育锻炼习惯的中老年人进行比较。方法:实验于2002-10-01/07上午8:00～12:00在阜阳师范学院体育系运动生理实验室进行。①选择健康中老年阜阳市市民101人,年龄45～74岁。其中53人为锻炼组,均为参加太极拳活动半年及半年以上者;48人为对照组,是无体育锻炼习惯的中老年人。②所有受试者测定认知功能,包括平均反应时间,最佳反应时间,手脚交叉运动总时间,手脚交叉运动正确次数,手脚运动平均时间,记忆能力,手臂稳定性,注意集中时间,注意分散次数,表象旋转。③两组受试者均分为45～54岁、55～64岁、65～74岁3个年龄段进行比较;锻炼组按锻炼年限分为≤3年、4～6年、≥7年3个年限进行组内比较。结果:93人进入结果分析。①除最佳反应时外,其他各个指标(包括平均反应时、注意力、协调技能、记忆力和表象能力)锻炼组均优于对照组(P<0.05)。②认知能力的各个指标(最佳反应时除外),锻炼组在3个年龄段均优于对照组(P<0.05),两组的认知能力都是随年龄段增长而下降,但锻炼组下降较缓慢。③锻炼组组内的3种不同锻炼年限段比较,锻炼年限较长者的认知能力的各个指标(最佳反应时除外)均优于锻炼年限短者(P<0.05)。结论:长期进行太极拳锻炼有利于中老年人的认知能力的维持和促进。
其他文献
<正> 河北省峰峰矿务局万年矿选煤厂是1986年建成投产的。在建厂前为了改良地基,进行了强夯加固处理,强夯总面积为4400m~2,其中包括主厂房、分级贮存仓、煤泥沉淀池等,该项工
为得到纯度较高的东方栓孔菌三萜化合物,采用大孔吸附树脂法对东方栓孔菌三萜粗提物进行纯化;以急性酒精性肝损伤小鼠为模型,评价了东方栓孔菌三萜的保肝作用。结果表明,X-5
"一带一路"不仅是中国政府对古代丝绸之路的一个全新解读,更是为现代经济的可持续发展提供了一条新的解决途径。本文客观的从区域经济融合发展的角度对"一带一路"战略所带来
社区是公共安全治理的基本单元,社区安全研究意义重大.该文面向社区风险防范的重大需求,首先,从人、物及管理3个角度厘清社区风险的来源,剖析社区风险的特性及原因;然后,阐述
前鳞（Liza affinis）是分布于西北太平洋的日本南部及中国台湾海域等的经济鱼类。为了解中国前鳞的遗传背景,该研究分析了采自中国4省82尾样本COⅠ基因5′端712 bp序列,共发现21
配电网络重构是配电自动化的重要功能,进行网络重构不需要增加额外的投资,只需通过优化网络运行结构,就能发挥配电网自身的潜力,从而以较低的成本实现电网运行的经济性和安全
目标植株的图像分割在实现植株靶标检测和变量喷雾的自动化过程中具有重要作用。传统的超体聚类分割针对植株存在过分割率高,实时性差的问题。针对这一问题,本文提出一种融合
为研究煤体在吸附和放散瓦斯过程中的力学特征,使用煤层瓦斯动力作用模拟系统试验平台,建立了煤体瓦斯吸附与放散物理试验模型,对煤体在瓦斯吸附和放散过程的煤体总应力、瓦
目的:探讨临床技能实训中心的建设及管理模式。方法:分析本校临床技能实训中心建设及管理使用的情况,提出建设思路。结果:临床技能实训中心—模拟医院布局合理,特色鲜明、环
比较6~8周不同类型运动干预对认知功能影响的差异,探索运动对认知功能的影响是否会因运动本身定性特征的不同而不同。总结了多年来采用随机对照纵向跟踪的方法观察的运动干预