趣味健身球轻松健身

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许多看过电影《特务迷城》的观众都对成龙在影片中展示的那个“大皮球”印象颇深,其实它叫“健身球”,是目前美国最流行的一种健身器材。健身球由乙烯基制成,里面充满空气,人们可以根据自己的身材选择直径从60厘米到1米不等的球来锻炼,它最多可承受200多公斤的重量。
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