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心理健康教育是教育者运用心理学、教育学、社会学等多种学科理论和技术,通过多种途径与方法,培养学生良好的心理素质,提高心理技能,充分发挥其心理潜能,从而促进学生整体素质的全面提高和个性和谐发展的教育。对青少年及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求,也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。