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芜菁有很高食用价值。据测定每百克芜菁含蛋白质1.4克,脂肪0.1克,碳水化合物6.3克,膳食纤维0.5克,维生素A38毫克,维生素B1 0.07毫克,维生素B2 0.04毫克,维生素PP0.3毫克,维生素C25毫克,钙41毫克,磷31毫克,铁0.5毫克,以及人体必需氨基酸及其他各种维生素。