【摘 要】
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１操法介绍此操为面部自我按摩操。以左及右眼为两个中心组合成第一个睡８字、左眼及鼻嘴为两个中心组合成第二个左斜８字、右眼及鼻嘴为两个中心组合成第三个右斜８字。用自己的左或
【机 构】
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湖北省荆州市第一人民医院康复科!434000
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１操法介绍此操为面部自我按摩操。以左及右眼为两个中心组合成第一个睡８字、左眼及鼻嘴为两个中心组合成第二个左斜８字、右眼及鼻嘴为两个中心组合成第三个右斜８字。用自己的左或右手轻握拳，用拇指关节外侧部循上面８字路线划行按摩，力量适度，达酸胀感为宜。按摩时闭目
1 Introduction to the practice of this operation facial self-massage exercises. The left and right eyes as the two centers combined into the first sleep 8 words, left eye and nose mouth for the two centers combined into the second left oblique 8 characters, right eye and nose mouth for the two centers combined into third A right oblique 8 characters. Light fist with your left or right hand, with the outer part of the thumb joint following the 8-character line stroke massage, moderate power, up to soreness is appropriate. Shut up when massage
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