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我是一个重点中学教师，今年51岁。以前，我工作起来得心应手，可是现在不但力不从心，而且没有了往日的活力与激情，生活、工作的节奏也变得紊乱起来；甚至我觉着全世界的人都和我作对，包括我的亲人和学生，让我很有压力。有时候，我就会对他们发无名火。我知道自己是有心理压力。马老师，
中年女性怎样缓解心理压力
【摘 要】
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我是一个重点中学教师，今年51岁。以前，我工作起来得心应手，可是现在不但力不从心，而且没有了往日的活力与激情，生活、工作的节奏也变得紊乱起来；甚至我觉着全世界的人都和我作对，包
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2012年1期
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