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体育锻炼有利于提升人们的身体素养,提升人们肢体协调能力,对于人的健康发展具有重要意义。当前中职已经将体育教学作为教育教学的主要目的,以更好地适应当前社会发展趋势,顺应课程改革的趋势,能够在开展体育教学的过程中,促进学生德、智、体、美、劳综合能力的提升,本文就新形势下我国中职体育教学改革与创新的有效性进行分析。