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摘要：单词对英语学习的重要性是不言而喻的，也是当前高职生英语学习的主要缺口。如何帮助他们利用最有效地方式快速、准确地记忆单词是我们一线教师刻不容缓的任务。
关键词：高职生；英语单词记忆；字母组合；艾宾浩斯遗忘曲线
我们都知道， 词汇是英语学习的基础， 单词就像建设造英语大厦的砖，砖头越多，这个大楼就有可能建得越高、越结实，而没有了砖头就没有了建造大楼的基础材料。所以，词汇是英语听说读写的根本。在长期的高职英语教学中，笔者悟出了高职学生的英语水平整体不高，词汇恰恰是一个最主要的缺口。他们在初中或职校时英语基础就不好，早已失去了学习英语的热情，并且很多学生的词汇量很有限。如何帮助高职学生准确、有效地记忆单词，也成了我们一线英语教师的一项不可推脱的重任。在此，希望能够结合自己的教学经验，来探寻如何帮助他们快速、有效地记忆英语单词的方法。
在高职学生中，对于英语单词的学习方法有些通病。调查发现超过一半的学生入学时词汇量不足1000， 甚至有一些英语基础差的学生，词汇量少得可怜，一段文章中没有几个认识的单词，他们觉得该记的单词太多了，以至于刚刚燃起的一点点学习热情就被这无情的现实击败了。一些学习较好的学生也会有着这样的问题，即：他们的单词量不一定少，但记得不够精确、牢固。如学生老是把believe写成belive，success 写成sucess；而且，success和succeed的词性也分不清。单词背了十几遍，但阅读时只是觉得很眼熟，却怎么也回忆不起词义，不得不中断阅读思路去翻词典......他们花了大量的时间和精力背单词，可是，记单词的效果还是不好，记了又忘，忘了又记，最后就干脆不记了。甚至有些学生会对自己的语言学习能力产生怀疑：我是不是真的比别人笨？仅此一点便大大地制约了学生们对英语学习的热情。
那么，问题究竟出在哪里？！问题就出在背单词的方法上！在教学中，笔者最经常被学生问的一个问题就是：“要记的单词太多，记了总是会忘掉，该怎么办呢？”显然，单词记忆问题已经成为他们学习英语的一只拦路虎。通过了解，笔者发现：大部分学生之所以会感到记忆单词困难，遗忘率高，有以下原因：
1、记忆单词不得法。记忆单词时只知机械记忆，死记硬背单词的词形及相应的中文意思，不知道单词的读音，因此不能记住单词的拼写。
2、记忆单词时缺乏兴趣及持续性。有兴趣时，就一天背十几个甚至几十个，没兴趣时，接连几天也不看一眼单词，不懂得要“细水长流”。
3、未能定期进行及时有效地复习。记忆单词时采取“一劳永逸”的战术，认为当时记得很牢的单词不会遗忘，不需要定期进行复习。他们缺乏正确、有效的记忆单词的方法。
我们应该怎样记忆单词呢？单词的记忆包括两个方面：拼写和词义。
一、单词的拼写
之所以说“记单词”而不是背单词，是因为：单词能记住是靠念出来的，而不是背出来的。拼写单词，会读是关键。中国的学生们往往更重视知道单词的词义，而忽视了解这个单词的读音。在平时的学习中，当他们遇到生词时，第一反应是问老师：“这个单词是什么意思”，几乎没有学生问：“这个单词怎么念？”于是很多学生再遇到这个词的时候，普遍的反应便是：“这个单词见过，但忘记了。”这些学生在学习单词的时候总是采取这种舍本逐末的学习方法。
遇到生词时，应该第一时间学会这个单词的读音，放在上下文的语言环境里重复朗读，直至它的发音和词义在大脑中建立起声音及思维的反射系统。会读是会拼写的前提。如果知道了一个单词的读音，在音标的指导下，大体上便知道了这个单词的拼写，在重复记忆的前提下，注意此单词拼写不规则的地方，即不符合音标拼写规则的地方，直至记住为止。
在这里需要提起注意的一点是：许多高职生的音标知识几乎没有，应该在为学生们讲音标的同时把一些常用的字母组合发音规律为学生做出总结。很多同学在记忆单词的过程中已经发现这个规律了，但是可能没有时间静下心来好好总结。一般来说，某些特定的字母或者字母组合，往往都是发某个特定的或某一组特定的音，例如：competition， transportation， addition， emotion， 等等这样的词，都有着相同的词尾—tion，而且这个词尾都无一例外地发/ /的音。于是，我们的记忆就从单个的字母上升到了字母组合，而产生这些字母组合的原因，就是因为相同的发音。又如：patient， impatient， 再比如：port， import， export， report，等这一系列单词中，字母组合—ort都出现了/ /这个发音。再例如：picture， structure， future等字母组合—ture发/ /的音等等，又如：qu 发/ kw /的音， quite， quick， quarter等等，一旦掌握了这些规律，再结合单词的发音，便很容易记住这个单词的拼写，把散乱不堪的字母变成一组一组的字母组合，从而减少我们记忆的负担，用这个方法记忆单词，将会事半功倍。
二、单词的词义。
单词词义的记忆实效也是有科学的。德国人赫尔曼宾豪斯（Hermann Ebbinghaus，1850—1909）将人类记忆分为瞬时记忆、短时记忆与长时记忆。其研究成果"人类记忆遗忘曲线"已经是大家极为熟悉的记忆方法理论。（见下图）
其研究表明：“遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。”他认为：“保持和遗忘是时间的函数”关系。我们平时的记忆的过程是这样的：输入的信息在经过注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。（记忆量与时间的比例如下表）
“单词记忆需要将多次瞬时记忆固化为长时记忆，甚至母语式的终生记忆，就是不停地与遗忘抗争！既然全人类无一例外地都符合这样的记忆规律，如何利用这一规律科学地优化记忆过程就非常重要了。”即在所谓的“最佳复习时间点”进行复习往往会取得事半功倍的效果。但“最佳复习时间点”也并不是绝对的，它因人而异、因学习词汇而异、因生理或心理周期、情绪等而异，是一个浮动的时间点。如果单词复习的强度过高，就相当于在"记忆遗忘曲线"中前半部份（较陡）进行反复记忆，大脑很快会形成反感，复习效果大打折扣；如果在后半部份（较平缓）才复习，相当于遗忘得差不多了再重新学习一个新单词，效果也是最差！这就相当于如果你盯着一个人连续看三个小时，但以后再也看不到他了，那么也许一两个月后你就把他的长相给忘了，但是如果你把这三个小时分配到许多天中，每天只看那个人一两分钟，这样下去，你就一辈子都不会忘记他的长相。
由此可以看出，记忆单词成功的关键不在于花多少时间和精力，而在于把握“最佳复习时间点”去刺激大脑，在最恰当的时间去加深印象，从而产生永不磨灭的记忆！毫无疑问，施“巧劲”比用“蛮力”更轻松、更有效。
词汇学习是第二语言学习的核心，也是当前高职生英语学习的重点所在。对于学生来说，重要的是找到适合自己的、符合记忆规律的记忆英语单词的方法。而如何把单词记忆的方法融汇到英语教学中，让学生在英语词汇学习的过程中，遵循记忆的规律，让学生能够在短时间内记忆这些单词，而且还能兴致勃勃地回忆这些单词，是我们教师平时应该多思考、多总结的一个问题。
参考文献：
[1]陈俊芳.几种高效的大学英语词汇记忆法.华北工学院学报（社科版），2001，（3）.
[2][美]乔伊斯著，王笑东译.超级记忆力训练.民主与建设出版社.
[3]张韵雯.现代英语词汇学概论.北京师范大学出版社，1987.
关键词：高职生；英语单词记忆；字母组合；艾宾浩斯遗忘曲线
我们都知道， 词汇是英语学习的基础， 单词就像建设造英语大厦的砖，砖头越多，这个大楼就有可能建得越高、越结实，而没有了砖头就没有了建造大楼的基础材料。所以，词汇是英语听说读写的根本。在长期的高职英语教学中，笔者悟出了高职学生的英语水平整体不高，词汇恰恰是一个最主要的缺口。他们在初中或职校时英语基础就不好，早已失去了学习英语的热情，并且很多学生的词汇量很有限。如何帮助高职学生准确、有效地记忆单词，也成了我们一线英语教师的一项不可推脱的重任。在此，希望能够结合自己的教学经验，来探寻如何帮助他们快速、有效地记忆英语单词的方法。
在高职学生中，对于英语单词的学习方法有些通病。调查发现超过一半的学生入学时词汇量不足1000， 甚至有一些英语基础差的学生，词汇量少得可怜，一段文章中没有几个认识的单词，他们觉得该记的单词太多了，以至于刚刚燃起的一点点学习热情就被这无情的现实击败了。一些学习较好的学生也会有着这样的问题，即：他们的单词量不一定少，但记得不够精确、牢固。如学生老是把believe写成belive，success 写成sucess；而且，success和succeed的词性也分不清。单词背了十几遍，但阅读时只是觉得很眼熟，却怎么也回忆不起词义，不得不中断阅读思路去翻词典......他们花了大量的时间和精力背单词，可是，记单词的效果还是不好，记了又忘，忘了又记，最后就干脆不记了。甚至有些学生会对自己的语言学习能力产生怀疑：我是不是真的比别人笨？仅此一点便大大地制约了学生们对英语学习的热情。
那么，问题究竟出在哪里？！问题就出在背单词的方法上！在教学中，笔者最经常被学生问的一个问题就是：“要记的单词太多，记了总是会忘掉，该怎么办呢？”显然，单词记忆问题已经成为他们学习英语的一只拦路虎。通过了解，笔者发现：大部分学生之所以会感到记忆单词困难，遗忘率高，有以下原因：
1、记忆单词不得法。记忆单词时只知机械记忆，死记硬背单词的词形及相应的中文意思，不知道单词的读音，因此不能记住单词的拼写。
2、记忆单词时缺乏兴趣及持续性。有兴趣时，就一天背十几个甚至几十个，没兴趣时，接连几天也不看一眼单词，不懂得要“细水长流”。
3、未能定期进行及时有效地复习。记忆单词时采取“一劳永逸”的战术，认为当时记得很牢的单词不会遗忘，不需要定期进行复习。他们缺乏正确、有效的记忆单词的方法。
我们应该怎样记忆单词呢？单词的记忆包括两个方面：拼写和词义。
一、单词的拼写
之所以说“记单词”而不是背单词，是因为：单词能记住是靠念出来的，而不是背出来的。拼写单词，会读是关键。中国的学生们往往更重视知道单词的词义，而忽视了解这个单词的读音。在平时的学习中，当他们遇到生词时，第一反应是问老师：“这个单词是什么意思”，几乎没有学生问：“这个单词怎么念？”于是很多学生再遇到这个词的时候，普遍的反应便是：“这个单词见过，但忘记了。”这些学生在学习单词的时候总是采取这种舍本逐末的学习方法。
遇到生词时，应该第一时间学会这个单词的读音，放在上下文的语言环境里重复朗读，直至它的发音和词义在大脑中建立起声音及思维的反射系统。会读是会拼写的前提。如果知道了一个单词的读音，在音标的指导下，大体上便知道了这个单词的拼写，在重复记忆的前提下，注意此单词拼写不规则的地方，即不符合音标拼写规则的地方，直至记住为止。
在这里需要提起注意的一点是：许多高职生的音标知识几乎没有，应该在为学生们讲音标的同时把一些常用的字母组合发音规律为学生做出总结。很多同学在记忆单词的过程中已经发现这个规律了，但是可能没有时间静下心来好好总结。一般来说，某些特定的字母或者字母组合，往往都是发某个特定的或某一组特定的音，例如：competition， transportation， addition， emotion， 等等这样的词，都有着相同的词尾—tion，而且这个词尾都无一例外地发/ /的音。于是，我们的记忆就从单个的字母上升到了字母组合，而产生这些字母组合的原因，就是因为相同的发音。又如：patient， impatient， 再比如：port， import， export， report，等这一系列单词中，字母组合—ort都出现了/ /这个发音。再例如：picture， structure， future等字母组合—ture发/ /的音等等，又如：qu 发/ kw /的音， quite， quick， quarter等等，一旦掌握了这些规律，再结合单词的发音，便很容易记住这个单词的拼写，把散乱不堪的字母变成一组一组的字母组合，从而减少我们记忆的负担，用这个方法记忆单词，将会事半功倍。
二、单词的词义。
单词词义的记忆实效也是有科学的。德国人赫尔曼宾豪斯（Hermann Ebbinghaus，1850—1909）将人类记忆分为瞬时记忆、短时记忆与长时记忆。其研究成果"人类记忆遗忘曲线"已经是大家极为熟悉的记忆方法理论。（见下图）
其研究表明：“遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。”他认为：“保持和遗忘是时间的函数”关系。我们平时的记忆的过程是这样的：输入的信息在经过注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。（记忆量与时间的比例如下表）
“单词记忆需要将多次瞬时记忆固化为长时记忆，甚至母语式的终生记忆，就是不停地与遗忘抗争！既然全人类无一例外地都符合这样的记忆规律，如何利用这一规律科学地优化记忆过程就非常重要了。”即在所谓的“最佳复习时间点”进行复习往往会取得事半功倍的效果。但“最佳复习时间点”也并不是绝对的，它因人而异、因学习词汇而异、因生理或心理周期、情绪等而异，是一个浮动的时间点。如果单词复习的强度过高，就相当于在"记忆遗忘曲线"中前半部份（较陡）进行反复记忆，大脑很快会形成反感，复习效果大打折扣；如果在后半部份（较平缓）才复习，相当于遗忘得差不多了再重新学习一个新单词，效果也是最差！这就相当于如果你盯着一个人连续看三个小时，但以后再也看不到他了，那么也许一两个月后你就把他的长相给忘了，但是如果你把这三个小时分配到许多天中，每天只看那个人一两分钟，这样下去，你就一辈子都不会忘记他的长相。
由此可以看出，记忆单词成功的关键不在于花多少时间和精力，而在于把握“最佳复习时间点”去刺激大脑，在最恰当的时间去加深印象，从而产生永不磨灭的记忆！毫无疑问，施“巧劲”比用“蛮力”更轻松、更有效。
词汇学习是第二语言学习的核心，也是当前高职生英语学习的重点所在。对于学生来说，重要的是找到适合自己的、符合记忆规律的记忆英语单词的方法。而如何把单词记忆的方法融汇到英语教学中，让学生在英语词汇学习的过程中，遵循记忆的规律，让学生能够在短时间内记忆这些单词，而且还能兴致勃勃地回忆这些单词，是我们教师平时应该多思考、多总结的一个问题。
参考文献：
[1]陈俊芳.几种高效的大学英语词汇记忆法.华北工学院学报（社科版），2001，（3）.
[2][美]乔伊斯著，王笑东译.超级记忆力训练.民主与建设出版社.
[3]张韵雯.现代英语词汇学概论.北京师范大学出版社，1987.