【摘 要】
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每当我谈起这个话题时总有人问压力能吃掉吗?今天我们就一起来讨论这个话题,看看我们通过吃食物是否能吃掉压力、缓解压力。中医说:当人体承受巨大压力时,身体内就会消耗大量
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每当我谈起这个话题时总有人问压力能吃掉吗?今天我们就一起来讨论这个话题,看看我们通过吃食物是否能吃掉压力、缓解压力。中医说:当人体承受巨大压力时,身体内就会消耗大量葡萄糖、维生素和矿物质等营养元素。维生素和矿物质大家比较熟悉,是通过摄取食物获取得。葡萄糖同样也是通过摄取食物获取
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