崴脚急救五步骤

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随着天气越来越热,人们的户外活动增多,不少人因此遭遇意外崴脚.以下是五步紧急处理法:rn1.休息立刻停止行走,尽快找个平稳的地方坐下来,如果可能找到可以充做拐杖的支撑物,至少在24-48小时内向它借力,不要让受伤的踝关节承受重量.
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