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[摘要]随着无线网络的普及，基于微课的移动学习、远程学习等学习形式，微课将会越来越受欢迎，其必将成为一种新型的教学模式和学习方式。教育教学微课化已经成为趋势，而散打教学微课设计至今却空无一例。通过运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，以湖南体育职业技术学院散打班学生做为教学实验，设置对照组与实验组，采用对照实验的教学方式对散打鞭腿微课的实际教学效果进行研究。研究结果显示：散打鞭腿技术微课使学生在学习兴趣、自主性、积极性等方面得到了提高；对课前预习和课后复习具有较大的帮助，对散打鞭腿的技术动作、理论知识的掌握、学生解决技术疑难问题能力的提高以及学生学习效率的提高具有较大的作用。
[关键词]散打鞭腿 微课设计
[中图分类号]G852 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2016）22-0245-02
当前我国微课发展迅猛，其中一部分原因就是各个学科都为了提高教学效率及效果纷纷引入了微课教学。散打鞭腿教学本身就是一个通过讲解法、分解练习法、完整练习法，循环练习法来使学生掌握相应技术的教学方法，而微课恰恰与此不谋而合，教师言语的解释配上图文，通过分解动作示范与完整示范从而使学生知其然也知其所以然。在动作的示范方面微课更能起到决定性的引导作用，学生可以通过软件定格动作反复学习，使其在一开始的认知阶段学习就处在领先位置，为之后的泛化阶段和自动化阶段打下坚实基础，使学生少走“弯路”。
一、研究对象与方法
（一）本文研究对象
湖南省五所高校体育教育专业的散打课程微课开展现状。对湖南师范大学、湖南体育职业技术学院、中南林业科技大学、湖南科技学院、湖南第一师范学院选取从事相关教学的10名教师和300名在校大学生进行了调查，调查信息见表1：
（二）研究方法
1.文献资料法
通过湖南体育职业技术学院图书馆、中国知网等其他网络途径查阅了有关散打运动领域、体育课程设置及微课建设的相关研究资料，仔细对收集资料进行认真筛选、对比、分析。为本研究提供了理论依据。
2.问卷调查法
根据课题研究需要，本文的调查问卷分为教师问卷和学生问卷，对体育院系师生发放。主要了解高校体育院系散打课程微课的开展情况、教学内容、师资情况、学生兴趣度、考評方式及场地设施等情况。本文从湖南省五所普通高校体育教育专业抽取10名教师和300名学生进行调查，发放问卷教师问卷10份，收回10份，有效问卷10份，有效率100%，发放学生问卷300份，收回292份，有效问卷278份，有效率92.6%。
3.专家访谈法
通过访问专家，获得近几年散打微课建设在高校的发展趋势以及未来方向。
4.数理统计法
根据研究的需要，对问卷调查的所获得数据，采用excel软件加以整理，统计和分析。
二、散打鞭腿腿法技术微课实践
研究通过选取湖南体育职业技术学院2个程度相近的散打班作为研究对象，设置实验、对照组。对照组采取传统教学模式进行教学，实验组加入微课进行教学。教材选取皆为散打鞭腿技术。通过一个月的实验教学，检验学生的表现，进行结果的测量与评价，对其数据统计分析如下：
研究表明，在所调查的对象中，实验组的学生认为微课对课前预习帮助非常大的比例约为45%，较大的比例约为50%，认为帮助作用一般的比例约占5%，效果较差和难掌握为0。而对照组的数据表明只有极少数有兴趣的学生会进行预习而且也仅仅约占5%，由此可见，本微课对学生课前预习和动作技术、理论知识掌握帮助较大。
所谓“兴趣是最好的老师”。学生对课堂内容兴趣度的体现往往与其相应的参与度密切相关。根据所调查的对照组与实验组的数据进行比较可知：在课前预习中对照组的学习兴趣一般约为60%，学习兴趣较差的约为25%，而实验组的学习兴趣一般及以上居多，合约95%与对照组形成明显反差。在课堂参与上对照组则以良好与一般为主，但数据还是不如实验组的同级数据，最后在课后反馈中实验组以良好居多约占55%，而对照组则以一般居多约占55%，整体数据上还是不如实验组数据。由此可见，加入微课的散打鞭腿散打鞭腿教学在对学生的学习兴趣激发与引导上是有很大帮助。而兴趣的激发能促进学生参与度的提高，增强学生的自觉性，有助于学生从传统的被动学习向主动学习的转变，从而能更好的提高学生的学习质量和学习效率。
研究表明，引入微课教学的实验组成绩考核结果优于传统式教学的对照组。实验组中以成绩良好居多，在标准度、力度、动作连贯度上整体呈现较高水准，在标准度、力度、动作连贯性上成绩一般以上分别是约占70%、60%、70%，相比对照组一般以上数据的40%、45%、30%，还是存在较大差距。加入微课教学的学生学习成绩明显得到了提高，也体现出了微课在现阶段教学过程中相较传统教学的优越性与引入微课的必要。
结合上面各表分析得出：在散打鞭腿腿法教学活动中，传统教学模式下学生在学习过程出现学习兴趣、自主性、积极性等方面积极性不强的现象，而引入微课教学后，学生可通过播放软件的辅助，实现技术动作的快放、慢放、重复播放，加快了重点、难度动作掌握，让学习兴趣、自主性、积极性等方面得到了极大提高，从而使学生成绩得到了很大提升。因此，微课教学的引入是有必要的。
三、结论
散打课堂教学的最终目标是要培养学生终身的体育意识和掌握终身受益的体育技能。在传统散打鞭腿教学法不能更高效、更有效达成教学目标时，引用信息技术就很好地弥补了散打鞭腿教学法的不足和缺失，使学习更系统，学习目标更明确，掌握技能更快速，最终实现学生自主学习。通过散打鞭腿技术微课学习，改变了原来教师讲授—学生练习—教师再讲解—学生反复练习的枯燥、单一模式，让学习过程变成一件既能提高自身运动技能又能愉悦身心的事。微课作为信息技术的一种教学资源，对散打鞭腿教学甚至散打鞭腿训练都具有重要的实际意义和作用。在未来，如何扩大应用范围，设计出更具价值和实用性的微课程，全方位来帮助学生掌握体育运动技术，建立学生成长数据，并对数据进行分析和跟踪等问题，是值得我们继续深入研究和实践的。
【参考文献】
[1]胡铁生.“微课”：区域教育信息资源发展新趋势[J].电化教育研究，2011（09）：6.
[2]王秀娟.《字符串排序》微课开发与设计[J].中国校外教育，2013（09）：168.
[3]吴婵.关于微课对优化高校教学效果的思考[J].科教导刊，2013（10）：17-18.
[4]薛飞娟.浅析微课在高校体育教学中的应用和意义[J].当代体育科技，2014（35）：201-202.
[5]谢晓燕.刍议高校散打鞭腿的教学新方法[J].当代体育科技，2014（09）：19-20.
责任编辑：杨柳
[关键词]散打鞭腿 微课设计
[中图分类号]G852 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2016）22-0245-02
当前我国微课发展迅猛，其中一部分原因就是各个学科都为了提高教学效率及效果纷纷引入了微课教学。散打鞭腿教学本身就是一个通过讲解法、分解练习法、完整练习法，循环练习法来使学生掌握相应技术的教学方法，而微课恰恰与此不谋而合，教师言语的解释配上图文，通过分解动作示范与完整示范从而使学生知其然也知其所以然。在动作的示范方面微课更能起到决定性的引导作用，学生可以通过软件定格动作反复学习，使其在一开始的认知阶段学习就处在领先位置，为之后的泛化阶段和自动化阶段打下坚实基础，使学生少走“弯路”。
一、研究对象与方法
（一）本文研究对象
湖南省五所高校体育教育专业的散打课程微课开展现状。对湖南师范大学、湖南体育职业技术学院、中南林业科技大学、湖南科技学院、湖南第一师范学院选取从事相关教学的10名教师和300名在校大学生进行了调查，调查信息见表1：
（二）研究方法
1.文献资料法
通过湖南体育职业技术学院图书馆、中国知网等其他网络途径查阅了有关散打运动领域、体育课程设置及微课建设的相关研究资料，仔细对收集资料进行认真筛选、对比、分析。为本研究提供了理论依据。
2.问卷调查法
根据课题研究需要，本文的调查问卷分为教师问卷和学生问卷，对体育院系师生发放。主要了解高校体育院系散打课程微课的开展情况、教学内容、师资情况、学生兴趣度、考評方式及场地设施等情况。本文从湖南省五所普通高校体育教育专业抽取10名教师和300名学生进行调查，发放问卷教师问卷10份，收回10份，有效问卷10份，有效率100%，发放学生问卷300份，收回292份，有效问卷278份，有效率92.6%。
3.专家访谈法
通过访问专家，获得近几年散打微课建设在高校的发展趋势以及未来方向。
4.数理统计法
根据研究的需要，对问卷调查的所获得数据，采用excel软件加以整理，统计和分析。
二、散打鞭腿腿法技术微课实践
研究通过选取湖南体育职业技术学院2个程度相近的散打班作为研究对象，设置实验、对照组。对照组采取传统教学模式进行教学，实验组加入微课进行教学。教材选取皆为散打鞭腿技术。通过一个月的实验教学，检验学生的表现，进行结果的测量与评价，对其数据统计分析如下：
研究表明，在所调查的对象中，实验组的学生认为微课对课前预习帮助非常大的比例约为45%，较大的比例约为50%，认为帮助作用一般的比例约占5%，效果较差和难掌握为0。而对照组的数据表明只有极少数有兴趣的学生会进行预习而且也仅仅约占5%，由此可见，本微课对学生课前预习和动作技术、理论知识掌握帮助较大。
所谓“兴趣是最好的老师”。学生对课堂内容兴趣度的体现往往与其相应的参与度密切相关。根据所调查的对照组与实验组的数据进行比较可知：在课前预习中对照组的学习兴趣一般约为60%，学习兴趣较差的约为25%，而实验组的学习兴趣一般及以上居多，合约95%与对照组形成明显反差。在课堂参与上对照组则以良好与一般为主，但数据还是不如实验组的同级数据，最后在课后反馈中实验组以良好居多约占55%，而对照组则以一般居多约占55%，整体数据上还是不如实验组数据。由此可见，加入微课的散打鞭腿散打鞭腿教学在对学生的学习兴趣激发与引导上是有很大帮助。而兴趣的激发能促进学生参与度的提高，增强学生的自觉性，有助于学生从传统的被动学习向主动学习的转变，从而能更好的提高学生的学习质量和学习效率。
研究表明，引入微课教学的实验组成绩考核结果优于传统式教学的对照组。实验组中以成绩良好居多，在标准度、力度、动作连贯度上整体呈现较高水准，在标准度、力度、动作连贯性上成绩一般以上分别是约占70%、60%、70%，相比对照组一般以上数据的40%、45%、30%，还是存在较大差距。加入微课教学的学生学习成绩明显得到了提高，也体现出了微课在现阶段教学过程中相较传统教学的优越性与引入微课的必要。
结合上面各表分析得出：在散打鞭腿腿法教学活动中，传统教学模式下学生在学习过程出现学习兴趣、自主性、积极性等方面积极性不强的现象，而引入微课教学后，学生可通过播放软件的辅助，实现技术动作的快放、慢放、重复播放，加快了重点、难度动作掌握，让学习兴趣、自主性、积极性等方面得到了极大提高，从而使学生成绩得到了很大提升。因此，微课教学的引入是有必要的。
三、结论
散打课堂教学的最终目标是要培养学生终身的体育意识和掌握终身受益的体育技能。在传统散打鞭腿教学法不能更高效、更有效达成教学目标时，引用信息技术就很好地弥补了散打鞭腿教学法的不足和缺失，使学习更系统，学习目标更明确，掌握技能更快速，最终实现学生自主学习。通过散打鞭腿技术微课学习，改变了原来教师讲授—学生练习—教师再讲解—学生反复练习的枯燥、单一模式，让学习过程变成一件既能提高自身运动技能又能愉悦身心的事。微课作为信息技术的一种教学资源，对散打鞭腿教学甚至散打鞭腿训练都具有重要的实际意义和作用。在未来，如何扩大应用范围，设计出更具价值和实用性的微课程，全方位来帮助学生掌握体育运动技术，建立学生成长数据，并对数据进行分析和跟踪等问题，是值得我们继续深入研究和实践的。
【参考文献】
[1]胡铁生.“微课”：区域教育信息资源发展新趋势[J].电化教育研究，2011（09）：6.
[2]王秀娟.《字符串排序》微课开发与设计[J].中国校外教育，2013（09）：168.
[3]吴婵.关于微课对优化高校教学效果的思考[J].科教导刊，2013（10）：17-18.
[4]薛飞娟.浅析微课在高校体育教学中的应用和意义[J].当代体育科技，2014（35）：201-202.
[5]谢晓燕.刍议高校散打鞭腿的教学新方法[J].当代体育科技，2014（09）：19-20.
责任编辑：杨柳