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体育课和业余训练是学校体育的主要部分,目的是增强学生的体质健康让学生掌握基本的运动技术,基本技能和基本知识。但是在日常的体育课和训练中学生发生运动损伤的事件屡有发生。达不到锻炼的效果,没有起到应有的作用,反而起了一定的消极作用,因此运动损伤是我们大家值得研究的问题,下面是本人的一些看法和建议。