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为了适应新时代对大学生英语水平的新要求,越来越多的高等院校开始逐渐实行并推广大学英语自主教学模式。该模式在一定程度上体现了认知法在第二语言教学实践中运用。本文旨在将教学理论与教学实践相结合,通过探讨认知法在大学英语自主教学模式中的具体运用,来促进对该方法理论的深入研究,同时考察大学英语自主教学模式的优势与不足,从而进一步完善大学英语教学。