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为增强我国居民健康的整体水平,我国政府提出了'阳光体育',号召全国学生进行锻炼.在运动过程中,难免会出现身体损伤,对学生的健康造成伤害,对损伤进行及时的处理和有效的预防也就成了运动的重要内容.本文结合阳光体育中学生运动损伤现象,提出了一些针对性应对方法,并通过其原因提出了预防措施,希望能够对我国学生的运动健身产生帮助.