【摘 要】
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采用文献资料法、观察法、专家访谈法、数理统计法等方法,对第十二届全运会江苏艺术体操队集体项目备战决赛阶段的训练进行了研究。通过对决赛形式分析,认识到集体项目的优势
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采用文献资料法、观察法、专家访谈法、数理统计法等方法,对第十二届全运会江苏艺术体操队集体项目备战决赛阶段的训练进行了研究。通过对决赛形式分析,认识到集体项目的优势在于赛场上稳定的发挥和成套中身体难度有着高规格的质量,弱点在于成套中的交换和配合到位性不够,10棒的成套亮点太少。在调整修改期中,对成套编排中尚不合理的动作进行了修改,再对修改后的动作进行有针性的强化训练;在夏训中是以成套的训练为主,强化了成套完整性训练、成套成功率训练和成套细化高质量训练;赛前期的主要任务就是赛测结合,以测代练;加强了运动员心理训练,坚定了运动员比赛必胜的信念。
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