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巍巍大兴安，潺潺通肯河，孕育出了革命战斗英雄马玉祥，中国首个世界铁饼冠军李艳凤，这里素有“中国猛犸象故乡”“中国玉米之乡”“中国万寿菊之乡”等美誉。
就在美丽的大兴安岭南麓，广袤的松嫩平原腹地，坐落着一所令人向往的现代化学校，它以心理健康教育、校园足球特色和优质的教育教学质量而闻名遐迩。学校先后被授“全国青少年足球特色学校、国家中小学生心理健康教育特色学校、全国语文主题实验学校、全国改革创新示范校、黑龙江省文明校园标兵、绥化市示范性高中”等多项荣誉称号，它就是——黑龙江省青冈县第一中学。
青冈一中始建于1939年，原名为青冈县农业中学，1956年更名为青冈县第一完全中学，1992年成为一所全日制普通高中。80年的沧桑巨变，80载的春华秋实，经过几代青中人的不懈努力、开拓创新、与时俱进、躬耕不辍，为国家培养了数以万计的栋梁之材。
特别是近年来，学校在以李咏梅校长新一届领导班子的带领下，秉承光荣传统，发扬一中精神，始终坚持以“让每一个学生都得到发展”为办学目标，以培养“人格健全、品质优良”的高素质学生为宗旨，为青冈学子的健康成长和幸福人生铺就了一条成功之路，成为镶嵌在北国边陲黑土上的一颗璀璨的教育明珠。
人才辈出高质量的教育成就一所历史名校
目前，青冈一中已发展为占地面积12.57万平方米，拥有63个教学班、269名教职员工、3500多名在校生的规模。这里不仅有特级教师、正高级教师和全国优秀教师，还有一批高级教师、一级教师的优秀团队。正是他们为学校的创新发展和人才培养立下了汗马功劳。
多年来，青冈一中发扬“领导实实在在抓，教师实实在在教，学生实实在在学”的“三实精神”;坚持“依法治校、民主管理、公平竞争、效率优先”的十六字治校方针;坚持“为师生终身幸福奠基，办人民满意教育”的办学理念;努力践行“滋养心智，主动发展”的育人目标，“文化立校、质量一流”的办学目标，“低进中出，中进高出，高进优出”的培养目标;形成了“以德育体验塑造学生心理，以有效教学提高教学质量，以精细化管理提升办学品位，以团队合作打造时代名师”的特色教育品牌。
截至2018年，学校考入清华北大的学生多达36人，进入国家重点大学的学生达到了1210人，涌现了何世忠、吴天宝、郭玥、孙鑫、席晗、李文涛、侯传鹏等一批清华北大的优秀学子。
2016年白鹤佳、刘桐骥分别考入清华大学和南开大学;2017年马鸿展以高分获全省20个市县的榜首，走进了清华大学;2018年学校一举突破了全国“双一流”高校的历史纪录，张文馨、林子南双双被北京大学录取;在全县高考中，总成绩前10名的学生有7名出自青冈一中，一大批学子圆了大学梦，成为建设国家的不可多得人才。
近年来，政府部门投入2300万元支持学校的创新发展，先后修建了食堂、宿舍楼、科技楼、办公楼、运动场等基础设施，还建成了高标准的体育馆和人工草坪足球场，为学校的特色发展夯实了基础。现在，全校师生享受着每顿六菜一汤和自由选餐的优厚待遇，有效地解决了2000多名学生的住宿生活问题，为孩子们配备了高标准的床铺、衣柜、鞋架等生活设施，一所社会赞誉、家长放心、学生幸福的人民满意的学校，矗立在青冈县人民的面前。
鲜花绽放铸就享誉全国的心理教育特色品牌
青冈一中是国家中小学生心理健康教育特色学校，这一特色品牌的形成，源于学校创新的心理健康教育结出的累累硕果。
为使心理健康教育成为莘莘学子成长成才的助推器，学校投入资金100万元，建成“青冈一中阳光工作室”和“心理功能活动室”，设置有团体活动室、催眠放松室、宣泄室、沙盘室、认知调解室、心理辅导室和图书馆，装备有各种先进的设备，有提升自信心自助系统、拥抱机器人、心理科普自助系统、房树人绘画系统、音乐催眠放松系统，满足了学生的各种需求，让每一名学生充满了阳光与自信，引得百花竞相绽放。
为使学生欢乐地学习和成长，学校为每个年级配备一名专职心理健康教育教师和若干名兼职心理健康教育教师。学校每年对专兼职心理教师和班主任进行心理健康教育培训达到10课时以上，还定期召开心理健康教育学习交流会，将心理健康教育列入师资培训内容，每学期都要组织全体教师进行心理健康教育考核，纳入学校奖励激励制度之中，取得了很好的效果。
就是这样一流的师资队伍，以课堂教学为基础，加大力度进行健康科普教育，在高一、高二开设了心理健康教育课程，高三开设了团体专题辅导课程。各年级依据本班的教学目标、教学计划、教案与课件，构建了完整的教学体系。学校在各学年每月开展一次年级教研活动，每学期组织两次年级或校级心理健康教育公开课或者观摩课活动，全面提高了心理健康教育的质量。
挖掘青冈一中心理健康教育的经验，学校创新的“心理剧大赛”和学生社团活动是心理健康教育制胜的法宝。学校每年将3月份设立为“心理活动月”;每年都要举办一届心理剧大赛，学生们通过演绎精彩的青春故事，给师生们带来了心灵的启迪。学校还通过心理社团、健康教育节、宣传图板、校园广播、网络平台等多种渠道，开展心理健康教育和各种特色活动，营造了良好的心理健康教育氛围。
特别是，学校充分发挥党员教师的先锋模范作用，充分挖掘校外教育资源开展心理健康教育，不断增强辐射功能，将心理健康教育引入了社区。学校与家庭合作成立了家长委员会，共同关心学生的身心健康。每学年为家长举办1—2次心理健康教育讲座和宣传活动，帮助家长掌握孩子的成长特点、成长规律和教育方法。党员教师组建心理互助小组，积极开展“送教下乡”心理辅导工作，让党员的先锋旗帜高高飘扬……
校园足球为莘莘学子成才插上了腾飞的翅膀
青冈一中的校园足球特色起于2015年，这项综合性的体育项目给学子们带来了无尽的欢乐。为打造足球特色品牌，学校创新推出了体育课走班教学模式，充分利用体育场馆资源，打乱班级、年级的限制，分别编成足球班、篮球班、羽毛球班、乒乓球班、健美操班、武术班等“六大模块”，由专业教师授课，学生根据兴趣爱好选课，教研组确定学期科目教学内容及教学进度，实行不分性别、不分班级、分场地、分教师的“走班式”上课，取得了显著的成绩。2018年学校被授予“全国青少年足球特色学校”称号。
2017年，学校又开设了音、体、美特长班，专门培养有潜质的特长生。这一创新举措，让相当一部分在初中阶段基础为零的学生实现了特长发展。以校园体育为例，学校篮球队在国内外中学篮球校际比赛中表现突出，成绩喜人。美术班的学生在师生书画比赛中，有许多优秀作品获奖，彰显了新时期青春学子的风采。
这些教育教学成果从何而来？李咏梅校长欣慰地说，是学校坚持“以校为本”“以课代研”“以研代训”的模式创新，让广大教师从实际出发，从教师的需求出发，从学生的成长出发，坚持理论与实践相结合、讲座与实际相结合、研讨和自学相结合，结出的丰硕成果。现在，全体教师从思想和行动中，实现了由“应试型”向“素质型”，由“单一型”向“复合型”，由“经验型”向“教研型”的全面转变，为学校的创新发展探索出了一条成功道路。
问渠那得清如许，为有源头活水来。近年来，青冈一中先后编制校本课程36门类，全面推行了“十二字课堂教学策略”和“分层教学因材施教的教学模式”。2016年学校被评为黑龙江省课堂改革和学生综合评价项目校;2017年学校被授予“国家级别课改先进集体”称号，有20名教师分别被评为省地市级课改先进个人。学校培养的优秀学生，拿到了自主招生的“入场券”，一批批学子放飞了希望与梦想。
2018年6月，学校相继举办“青冈一中物理学科特色课程（自主招生）启动仪式”，高一学年“语文主题学习”启动仪式，青冈一中—北京京师联盟技术研究院合作签约及拜师仪式。来自国家教育部门、中央教科所、中国物理教育學会、首都师范大学及中学物理教材编审委员会的专家、学者及CCTV教育频道特约讲师、物理奥赛金牌教练、陕西卫视超级老师等云集学校，对青冈一中的创新成果和教育教学质量，给予了充分的肯定和高度评价！
（作者单位：黑龙江省青冈县第一中学）
就在美丽的大兴安岭南麓，广袤的松嫩平原腹地，坐落着一所令人向往的现代化学校，它以心理健康教育、校园足球特色和优质的教育教学质量而闻名遐迩。学校先后被授“全国青少年足球特色学校、国家中小学生心理健康教育特色学校、全国语文主题实验学校、全国改革创新示范校、黑龙江省文明校园标兵、绥化市示范性高中”等多项荣誉称号，它就是——黑龙江省青冈县第一中学。
青冈一中始建于1939年，原名为青冈县农业中学，1956年更名为青冈县第一完全中学，1992年成为一所全日制普通高中。80年的沧桑巨变，80载的春华秋实，经过几代青中人的不懈努力、开拓创新、与时俱进、躬耕不辍，为国家培养了数以万计的栋梁之材。
特别是近年来，学校在以李咏梅校长新一届领导班子的带领下，秉承光荣传统，发扬一中精神，始终坚持以“让每一个学生都得到发展”为办学目标，以培养“人格健全、品质优良”的高素质学生为宗旨，为青冈学子的健康成长和幸福人生铺就了一条成功之路，成为镶嵌在北国边陲黑土上的一颗璀璨的教育明珠。
人才辈出高质量的教育成就一所历史名校
目前，青冈一中已发展为占地面积12.57万平方米，拥有63个教学班、269名教职员工、3500多名在校生的规模。这里不仅有特级教师、正高级教师和全国优秀教师，还有一批高级教师、一级教师的优秀团队。正是他们为学校的创新发展和人才培养立下了汗马功劳。
多年来，青冈一中发扬“领导实实在在抓，教师实实在在教，学生实实在在学”的“三实精神”;坚持“依法治校、民主管理、公平竞争、效率优先”的十六字治校方针;坚持“为师生终身幸福奠基，办人民满意教育”的办学理念;努力践行“滋养心智，主动发展”的育人目标，“文化立校、质量一流”的办学目标，“低进中出，中进高出，高进优出”的培养目标;形成了“以德育体验塑造学生心理，以有效教学提高教学质量，以精细化管理提升办学品位，以团队合作打造时代名师”的特色教育品牌。
截至2018年，学校考入清华北大的学生多达36人，进入国家重点大学的学生达到了1210人，涌现了何世忠、吴天宝、郭玥、孙鑫、席晗、李文涛、侯传鹏等一批清华北大的优秀学子。
2016年白鹤佳、刘桐骥分别考入清华大学和南开大学;2017年马鸿展以高分获全省20个市县的榜首，走进了清华大学;2018年学校一举突破了全国“双一流”高校的历史纪录，张文馨、林子南双双被北京大学录取;在全县高考中，总成绩前10名的学生有7名出自青冈一中，一大批学子圆了大学梦，成为建设国家的不可多得人才。
近年来，政府部门投入2300万元支持学校的创新发展，先后修建了食堂、宿舍楼、科技楼、办公楼、运动场等基础设施，还建成了高标准的体育馆和人工草坪足球场，为学校的特色发展夯实了基础。现在，全校师生享受着每顿六菜一汤和自由选餐的优厚待遇，有效地解决了2000多名学生的住宿生活问题，为孩子们配备了高标准的床铺、衣柜、鞋架等生活设施，一所社会赞誉、家长放心、学生幸福的人民满意的学校，矗立在青冈县人民的面前。
鲜花绽放铸就享誉全国的心理教育特色品牌
青冈一中是国家中小学生心理健康教育特色学校，这一特色品牌的形成，源于学校创新的心理健康教育结出的累累硕果。
为使心理健康教育成为莘莘学子成长成才的助推器，学校投入资金100万元，建成“青冈一中阳光工作室”和“心理功能活动室”，设置有团体活动室、催眠放松室、宣泄室、沙盘室、认知调解室、心理辅导室和图书馆，装备有各种先进的设备，有提升自信心自助系统、拥抱机器人、心理科普自助系统、房树人绘画系统、音乐催眠放松系统，满足了学生的各种需求，让每一名学生充满了阳光与自信，引得百花竞相绽放。
为使学生欢乐地学习和成长，学校为每个年级配备一名专职心理健康教育教师和若干名兼职心理健康教育教师。学校每年对专兼职心理教师和班主任进行心理健康教育培训达到10课时以上，还定期召开心理健康教育学习交流会，将心理健康教育列入师资培训内容，每学期都要组织全体教师进行心理健康教育考核，纳入学校奖励激励制度之中，取得了很好的效果。
就是这样一流的师资队伍，以课堂教学为基础，加大力度进行健康科普教育，在高一、高二开设了心理健康教育课程，高三开设了团体专题辅导课程。各年级依据本班的教学目标、教学计划、教案与课件，构建了完整的教学体系。学校在各学年每月开展一次年级教研活动，每学期组织两次年级或校级心理健康教育公开课或者观摩课活动，全面提高了心理健康教育的质量。
挖掘青冈一中心理健康教育的经验，学校创新的“心理剧大赛”和学生社团活动是心理健康教育制胜的法宝。学校每年将3月份设立为“心理活动月”;每年都要举办一届心理剧大赛，学生们通过演绎精彩的青春故事，给师生们带来了心灵的启迪。学校还通过心理社团、健康教育节、宣传图板、校园广播、网络平台等多种渠道，开展心理健康教育和各种特色活动，营造了良好的心理健康教育氛围。
特别是，学校充分发挥党员教师的先锋模范作用，充分挖掘校外教育资源开展心理健康教育，不断增强辐射功能，将心理健康教育引入了社区。学校与家庭合作成立了家长委员会，共同关心学生的身心健康。每学年为家长举办1—2次心理健康教育讲座和宣传活动，帮助家长掌握孩子的成长特点、成长规律和教育方法。党员教师组建心理互助小组，积极开展“送教下乡”心理辅导工作，让党员的先锋旗帜高高飘扬……
校园足球为莘莘学子成才插上了腾飞的翅膀
青冈一中的校园足球特色起于2015年，这项综合性的体育项目给学子们带来了无尽的欢乐。为打造足球特色品牌，学校创新推出了体育课走班教学模式，充分利用体育场馆资源，打乱班级、年级的限制，分别编成足球班、篮球班、羽毛球班、乒乓球班、健美操班、武术班等“六大模块”，由专业教师授课，学生根据兴趣爱好选课，教研组确定学期科目教学内容及教学进度，实行不分性别、不分班级、分场地、分教师的“走班式”上课，取得了显著的成绩。2018年学校被授予“全国青少年足球特色学校”称号。
2017年，学校又开设了音、体、美特长班，专门培养有潜质的特长生。这一创新举措，让相当一部分在初中阶段基础为零的学生实现了特长发展。以校园体育为例，学校篮球队在国内外中学篮球校际比赛中表现突出，成绩喜人。美术班的学生在师生书画比赛中，有许多优秀作品获奖，彰显了新时期青春学子的风采。
这些教育教学成果从何而来？李咏梅校长欣慰地说，是学校坚持“以校为本”“以课代研”“以研代训”的模式创新，让广大教师从实际出发，从教师的需求出发，从学生的成长出发，坚持理论与实践相结合、讲座与实际相结合、研讨和自学相结合，结出的丰硕成果。现在，全体教师从思想和行动中，实现了由“应试型”向“素质型”，由“单一型”向“复合型”，由“经验型”向“教研型”的全面转变，为学校的创新发展探索出了一条成功道路。
问渠那得清如许，为有源头活水来。近年来，青冈一中先后编制校本课程36门类，全面推行了“十二字课堂教学策略”和“分层教学因材施教的教学模式”。2016年学校被评为黑龙江省课堂改革和学生综合评价项目校;2017年学校被授予“国家级别课改先进集体”称号，有20名教师分别被评为省地市级课改先进个人。学校培养的优秀学生，拿到了自主招生的“入场券”，一批批学子放飞了希望与梦想。
2018年6月，学校相继举办“青冈一中物理学科特色课程（自主招生）启动仪式”，高一学年“语文主题学习”启动仪式，青冈一中—北京京师联盟技术研究院合作签约及拜师仪式。来自国家教育部门、中央教科所、中国物理教育學会、首都师范大学及中学物理教材编审委员会的专家、学者及CCTV教育频道特约讲师、物理奥赛金牌教练、陕西卫视超级老师等云集学校，对青冈一中的创新成果和教育教学质量，给予了充分的肯定和高度评价！
（作者单位：黑龙江省青冈县第一中学）