小小八段锦,“降糖”大精彩

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近日,患糖尿病7年多的陈国忠老人,惊喜地发现自已的血糖明显下降了。原来,这归功于他在医护人员指导下,连续半年练习八段锦。“坚持3个月后,参加者的血糖水平明显下降。”南京军区福州总院内分泌科徐向进主任医师介绍说,八段锦运动能很好地降低2型糖尿病患者的糖化血红蛋白,运动期间血糖可得到良好控制。 Recently, Chen Guozhong, an elderly person suffering from diabetes for more than seven years, was pleasantly surprised to find his own blood sugar dropped significantly. It turned out that this is due to his guidance of medical staff, continuous six-year practice Ba Duan Jin. “Persist in 3 months, the participants significantly decreased blood glucose levels. ” Nanjing Military Region Fuzhou General Hospital Department of Endocrinology Xu Xiangjin, chief physician said Badujin exercise can be very good in patients with type 2 diabetes glycosylated hemoglobin during exercise Blood sugar can be well controlled.
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