【摘 要】
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一、速度障碍成因 由于体育专业高考生的特殊性,决定着其速度障碍的成因,既有与其他运动员一样的共性,又有其自身的特殊性。 (一)共性成因 1.运动训练的负荷不合理。 2.技术
【机 构】
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安徽阜阳师范学院,安徽阜阳师范学院
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一、速度障碍成因 由于体育专业高考生的特殊性,决定着其速度障碍的成因,既有与其他运动员一样的共性,又有其自身的特殊性。 (一)共性成因 1.运动训练的负荷不合理。 2.技术训练不规范,形成错误动力定型。 3.放松能力差。 4.训练手段单调,缺乏多变
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