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不少患者向我倾诉过这样的无奈--“坦白地说,即使我知道要想强身健体锻炼必不可少,但我却总腾不出时间来制定锻炼计划.实际上,我几乎无法专门腾出时间去制定这样的锻炼计划.”如果要他们给出没时间的理由,他们能一下子找出很多借口.
罐头计划——不出家门也能健身
【摘 要】
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不少患者向我倾诉过这样的无奈--“坦白地说,即使我知道要想强身健体锻炼必不可少,但我却总腾不出时间来制定锻炼计划.实际上,我几乎无法专门腾出时间去制定这样的锻炼计划.
【机 构】
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湖南省益阳市中心医院内分泌科
【出 处】
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糖尿病天地·教育（上旬）
【发表日期】
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2008年12期
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