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“每天下午四五点是办公室白领最疲惫的时刻，这时人们通常会吃一些甜蜜的东西以补充体力。但甜蜜过了头，会导致大脑的运动迟缓，人会感觉更加没有精神。
越吃甜食人越累，可改吃坚果
【摘 要】
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“每天下午四五点是办公室白领最疲惫的时刻，这时人们通常会吃一些甜蜜的东西以补充体力。但甜蜜过了头，会导致大脑的运动迟缓，人会感觉更加没有精神。
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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2009年10期
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