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由于许多赛事的举办在高温高湿环境下进行，在这样的环境下人体机能的反应表现为：产生疲劳、运动能力降低、热储备量低、核心温度的升高、代谢紊乱等生理反应。因此本文通过采用文献资料法、访谈法、逻辑归纳法分析高温高湿环境下人体机能的反应，目的是探索出高温高湿环境下运动员的应对措施，从而更加有效的提高运动员的运动能力，进而提高运动成绩。结果表明，目前在高温高湿的环境下进行比赛，运动员主要采用冰背心、冷水浸泡等措施进行预冷。研究表明这种预冷方法可以有效的提高运动员的运动能力。但具体哪一种预冷方法更加方便快捷有效的提高运动员的运动能力至今仍不清楚。