“龟鹤拳”对中年女性体质影响的跟踪研究

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【摘要】

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【摘要】本文采用文献资料法、实验法和数理统计法研究方法，对长期坚持“龟鹤拳”练习对体质的影响进行跟踪研究。在2009-2012三年中对实验组和对照组进行了两次测试及数据对比分析。测试结果显示：除了反应时指标外其他各项指标都明显优于对照组；并且提示：长期坚持“龟鹤拳”练习对心肺功能有很好的提高作用，对中年女性体质有良好的维持和提高作用。　　【关键词】“龟鹤拳”；中年女性；跟踪研究

【作者】

：

侯明英

【出处】

：

中州体育

【发表日期】

：

2012年6期

【关键词】

：

“龟鹤拳” 中年女性跟踪研究 Guihe Quan middle-aged women follow-up study

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　　【摘要】本文采用文献资料法、实验法和数理统计法研究方法，对长期坚持“龟鹤拳”练习对体质的影响进行跟踪研究。在2009-2012三年中对实验组和对照组进行了两次测试及数据对比分析。测试结果显示：除了反应时指标外其他各项指标都明显优于对照组；并且提示：长期坚持“龟鹤拳”练习对心肺功能有很好的提高作用，对中年女性体质有良好的维持和提高作用。
　　【关键词】“龟鹤拳”；中年女性；跟踪研究

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