常穿软鞋,易得平足症

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微提醒rn在很多人印象中,扁平足是先天性的,一辈子都不会变.rn当偶然看到,自己的鞋子没穿多久就变形,或感到运动后脚痛,仔细观察,才猛然发现——rn竟然变成了平足?怎么会这样?rn长期穿软鞋,足弓“塌下来”rn曾参军医生指出,成年人足弓塌陷的现象,医学上叫“获得性扁平足”.rn其原因之一,跟鞋子有关.rn有人喜欢穿鞋底比较软的鞋子,觉得穿起来舒服.但其实,经常穿这种鞋子做运动,或长时间行走、跑跳,会导致足弓得不到足够的支撑,使胫后肌腱(位于内踝后下方)受损、缺血发炎,最终出现足弓塌陷.rn一些帆布鞋、皮鞋等也没有预留足弓位,长期穿着走动,也容易出现这个问题.
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