论文部分内容阅读
研究证明，人的左脑主要从事逻辑性、条理性的思维；右脑主要从事形象思维，是创造力的源泉，是艺术和经验学习的中枢。右脑的存储量是左脑的100万倍，可是现实生活中，95%的人仅仅只使用了自己的左脑。人的一生，大多数人只运用了大脑的3%~4%，其余的97%都蕴藏在右脑的潜意识之中。这是一个多么令人吃惊和遗憾的事实。
日本著名右脑开发专家七田真经过研究发现，右脑有5项功能：1.ESP能力，即超感觉能力，不需要靠一般的感觉器官，而是靠细胞、波动来感觉，所以能感应接受到宇宙的信息；2.图像化机能，即一眼看过、听过的事物可借由意象显现；3.超高速自动演算机能，即一种高速大量的计算能力，小孩子能算出多位数乘法，就因为右脑天生有这样的能力；4.共振共鸣机能，即不需要通过严谨的五线谱练习，只要打开右脑听一遍，就可流利地演奏音乐;5.超高速大量记忆机能，主要运用在语言学习方面，小孩子常听外语录音带，能讲四五种语言。
可是令人遗憾的是，我们的教育体制和教学过程大都忽略了右脑的开发，反复练习、测试等方法只开发了左脑。右脑的潜能如不加以开发训练，会在成长的过程中逐渐丧失。七田真通过大量教学经验表明，人的右脑在3岁以前完成 60%的发育，成年期仅完成40%。因此，日常生活中，如果注意锻炼右脑，也是会有成效的。下面提供几种开发”右脑”的方法：
1.体育活动。每天做半个小时左右的体育活动，在做操或打拳时有意识地让左手、左腿多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。
2.刺激指尖法。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”——神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。因此，各种弹奏的乐器，如弹钢琴、电子琴、手风琴等都是很好的指尖活动方式。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应神经细胞的活力激发出来。
3.环球锻炼法。手部有许多穴位，这些经络将手指与脑神经、五脏六腑联系起来。通过握球形体五指捏掐，刺激手掌各穴位，使气血津液保持畅通。经常捏握可使脑部供血系统通畅，从而达到健脑益智、消除脑力疲劳、增强思维能力的效果。
4.左右开攻。多让左手干活，如练习用左手写字、拿筷子、用剪刀、做针线活、刷牙、梳头、下棋、打牌等。但不必强迫改为“左撇子”，因这样易造成精神紧张。
5.借助音乐的力量。心理学家发现，音乐可以开发右脑。找一些适合自己的音乐听听，也能开发你的右脑。
日本著名右脑开发专家七田真经过研究发现，右脑有5项功能：1.ESP能力，即超感觉能力，不需要靠一般的感觉器官，而是靠细胞、波动来感觉，所以能感应接受到宇宙的信息；2.图像化机能，即一眼看过、听过的事物可借由意象显现；3.超高速自动演算机能，即一种高速大量的计算能力，小孩子能算出多位数乘法，就因为右脑天生有这样的能力；4.共振共鸣机能，即不需要通过严谨的五线谱练习，只要打开右脑听一遍，就可流利地演奏音乐;5.超高速大量记忆机能，主要运用在语言学习方面，小孩子常听外语录音带，能讲四五种语言。
可是令人遗憾的是，我们的教育体制和教学过程大都忽略了右脑的开发，反复练习、测试等方法只开发了左脑。右脑的潜能如不加以开发训练，会在成长的过程中逐渐丧失。七田真通过大量教学经验表明，人的右脑在3岁以前完成 60%的发育，成年期仅完成40%。因此，日常生活中，如果注意锻炼右脑，也是会有成效的。下面提供几种开发”右脑”的方法：
1.体育活动。每天做半个小时左右的体育活动，在做操或打拳时有意识地让左手、左腿多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。
2.刺激指尖法。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”——神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。因此，各种弹奏的乐器，如弹钢琴、电子琴、手风琴等都是很好的指尖活动方式。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应神经细胞的活力激发出来。
3.环球锻炼法。手部有许多穴位，这些经络将手指与脑神经、五脏六腑联系起来。通过握球形体五指捏掐，刺激手掌各穴位，使气血津液保持畅通。经常捏握可使脑部供血系统通畅，从而达到健脑益智、消除脑力疲劳、增强思维能力的效果。
4.左右开攻。多让左手干活，如练习用左手写字、拿筷子、用剪刀、做针线活、刷牙、梳头、下棋、打牌等。但不必强迫改为“左撇子”，因这样易造成精神紧张。
5.借助音乐的力量。心理学家发现，音乐可以开发右脑。找一些适合自己的音乐听听，也能开发你的右脑。