远离抑郁 欢喜过年

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  邻居张爷爷七十多岁,独生女儿留学新西兰后在当地结婚。老伴前年因乳腺癌医治无效去世后,女儿女婿多次邀请他去国外共同生活,但张爷爷去后不到三个月就回来了。说是在那里话都听不懂,无法与人交流,又感到水土不服,难以适应国外的生活环境和习惯。再后来,任女儿女婿又多次来信来电邀请,他一直没有答应,至今依然是孤身一人过日子。有人劝他再找个老伴,他认为自己身体不好,经济也不宽裕,便不考虑这个建议。
  由于张爷爷长期很少与人接触交流,渐渐出现了一些老年抑郁症的迹象。人际关系越来越冷淡,情绪越来越低落,对什么都不感兴趣,精神空虚,性格孤僻,沉默寡言,终日愁眉苦脸,悲痛、哀伤。偶尔跟他交流时,他总说自己有病,耳鸣目眩、胸闷、喉紧、胃痛,觉得活着没意思,甚至还产生过自杀的念头。
  看到他这种状态,我心里十分焦急,就赶紧和居民委员会商议,在征得他个人的同意后,为他请了一位保姆。一来可以帮助和照料他的日常生活,二来可以和他讲讲话,早晚嘘寒问暖,也好有个人际交流。此后情况有了很大改善,他的脸上出现了久违了的笑容,身体也渐渐硬朗起来。
  去年春节,保姆回家探亲了,他一个人郁闷不舒,到楼下一家小酒馆消磨时光,喝得酩酊大醉,被送到医院急诊室抢救,差点送了性命。今年春节前,保姆的儿子又打来电话,非要母亲回老家过年,又剩下张爷爷一个人在家。看着他寂寞难奈的凄苦样子,我也很同情。好在我儿子也放寒假了,就叫他常到张爷爷家去,多跟老人家说说话。我也多次邀请他来家做客,并和他约定,春节时到我家来过年,大年三十的年夜饭在他家里吃(食品和菜肴都由我们带过去),年初一和年初二在我们家吃,他乐意地接受了。现在他的一切情况都还蛮好,没有流露出什么明显的不快。
  老年抑郁症主要是由精神因素或躯体原发病的疼痛所诱发,因此要多给病人安慰、劝解、疏导和鼓励,帮助其解除精神压力,减轻生活负担,消除不良因素,并积极治疗原发病。有些患者看到别人欢欢喜喜过大年,而自己却孤苦零丁,触景生情,就有可能厌世轻生,应多加监护,防止发生意外事故。要鼓励老年人多参加社区活动,广交朋友,尽量减少独自在家的时间,同时要保持家庭和谐气氛。老年抑郁症表现明显的,要尽早到医院检查,明确诊断,妥善治疗,以利于尽快康复。
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