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采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和逻辑分析法等研究方法，对廊坊市三所高校886名大学生体育生活方式的基本状况进行调查分析。结果显示：大学生体育生活方式总体趋势不容乐观；场地设施、器材不足，健身知识、技能匮乏是影响大学生建立良好体育生活方式的重要原因。并据此提出了构建大学生良好体育生活方式的几点对策。