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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）11-000-01
摘 要 学生在学校培养起来的体育爱好，往往对其一生产生重要作用。本人对阜新市实验高中女生篮球课进行了实验研究，运用问卷调查法，实验法，探讨如何提高阜新市实验高中学生对篮球教学的质量和效果。提出在阜新市实验高中女生篮球课中增加理论课时数，促使她们对篮球运动的感性认识到理性认识，丰富篮球文化知识，转变她们对篮球的学习态度，提高她们的兴趣，培养学习的主动性，为终身健康体育打下良好的基础。
关键词 女学生 篮球 篮球教学
篮球运动是我国具有最广泛的群众基础的体育项目之一，也是学校中普及最广的体育项目和体育教学的主要内容。只有合理充分利用有限的教学课次和器材设施及适当的教学方法，才能使女生更加热爱篮球。经过调查和教学实践，并查阅了大量的文献资料，结合学校的女学生特点，进行了实验。运用兴趣性手段，着眼于培养女学生的锻炼积极性，自觉性，提高她们的篮球基本技术，技能和身体素质，使篮球成为女生经常活动的项目之一。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
沈阳第阜新市实验高中高二5和高二6班女学生。
（二）研究方法
文献资料法；实验法；问卷调查法：对阜新市实验高中学校60名女学生进行问卷调查并对数进行统计分析，发放60份调查问卷，实际回收60份，回收率100%。
二、结果与分析
（一）激发学生愉快的情绪，提高学习兴趣的方法
教师“乐教”，学生“乐学”，愉快的篮球运动练习会提高学生学习兴趣。教学中寻求各种教学手段，不断采用新颖生动的教学形式刺激学生的“胃口”，做到“寓教于乐”。使每个学生都体验到篮球学习的快乐，在身心愉悦的氛围中促进动作技术的提高。产生一种积极的心理准备状态，一种强烈的期望练习动作心理。
（二）根据女生心理特点进行教学
高中女生已趋于成熟阶段，其心理特点是兴趣及注意力已转移到专业知识的教学上，对专业学习兴趣较集中，注意力不易分散，自信心，好胜心强。但由于身体形态方面的影响，如身体矮小，下肢较短，身体素质差等不利因素，而产生自卑和怕苦怕累及厌倦和恐惧心理。为了消除这方面心理影响，在教受一些难度较大的技术动作时，首先应把动作的难点和重点以及注意事项向学生讲清楚，并做示范练习，这在技术和心理都给女同学一个较好的心理感觉。在练习时，挑选素质协调性都比较好的学生做示范练习，对一些怕羞自卑，素质和技术都比较差的学生，在其练习时教师应及时给予鼓励，肯定她的进步，指出不足，要肯定成绩，针对个人素质对待，提高信心，要求她们主动完成教师给她们的任务。
（三）对教学实验研究调查结果与分析
通过实验教学表明：实验组比对照组增加了20%的人数，实验组喜欢的同学增加了36.7%，而对照组学后喜欢的人数增加了16.6%。通过对实验组和对照组学前、学后的态度调查表明：实验组学后十分喜欢的同学增加了26.7%，而对照组学后十分喜欢的人数增加了6.7%，结果表明实验组比对照组增加了20.1%的人数.实验组学后无所谓的同学减少了13.3%，而对照组学后无所谓的同学减少了6.7%，结果表明实验组比对照组多减少了6.6%的人数.实验组后不喜欢的同学减少23.4%，而对照组学后不喜欢的同学减少了6.6%，结果表明实验组比对照组多减少了16.8%的人数，实验组学后十分不喜欢的同学减少26.7%，而对照组学后十分不喜欢的同学减少了10%，结果表明实验组比对照组多减少6.8%的人数。可以看出，在篮球课的教学前，两组没有显著差异，但是经过24次课的教学后，两组的十分喜欢和十分不喜欢，喜欢与不喜欢的人数有显著差异。这表明该教学实验转变了学生的学习态度，使篮球运动项目成为自己喜爱的运动项目。
（四）与女生身体特点相结合的方法教学
由于女生力量差，控球能力差，害怕受伤害，所以在学习篮球技战术的初级阶段，我们选择轻小易支配的排球，替代篮球作为教学器材。教学方法上以熟悉球性和球操相结合，学习技战术时与球类游戏相结合，组合技术与战术相结合.这样能提高学生学习的积极性，练习兴趣，和学生技战术水平。在篮球教学中，还可以根据高中女学生协调性好，爱美，喜爱运动的特点，把形体练习的基本动作和篮球基本技术结合为一体，自然地与篮球产生了强烈的兴趣和追求，对熟悉球性增强球感，较好的学会控制球相当有效，学生在球操的练习中，双手几乎是始终与球接触，对复习和掌握基本功十分有力。另外则随着配乐曲练习，使练习气氛更加轻松活泼，强烈的节奏感，能使学生处于高效的兴奋状态，使学生学习的兴趣不断提高和强化。
三、结论与建议
（一）结论
1．为完成高中体育教材女学生篮球教学任务，在对女学生篮球教学中运用兴趣性教学手段，通过实践证明，能为大部分女学生所乐于接受，并能取得很好的效果。
2．在篮球教学中对女学生运用兴趣性教学手段，对改善高中女生形态，机能，提高身体素质掌握篮球基本的技术技能，起到促进作用，并对发展学生个性，培养坚强的意志有较明显的效果。
3．在中学体育教学中，女生体育课是目前中学体育教学的薄弱环节，提高女生体育课质量增强她们的体质，应引起有关方面的关注和重视。作为体育教师的我们更要抓住一切机会，不断进修，充实，提高自身的水平，为提高课的质量，尤其是提高女生的体育课的学习兴趣，增强她们的体质而尽心尽力。
（二）建议
1．实施合作式教学，必须全面的深入了解学生，了解的方式可以是交谈，可以是观察，也可以用问卷的形式。只有了解学生，才能保证后面的教学顺利进行。
2．在知识的导入中，对学生的学习兴趣进行有效的激发，也使同学对所学知识产生好奇，在激发兴趣时一定要掌握好尺度，使学生产生有效的兴趣。
3．在课堂中要使每个学生都感受到体育的快乐，体验到成功，无论是大是小，因此在教学设计上要多下功夫。
参考文献：
[1] 潘兰芳,徐标.引入音乐的高校女生篮球课效果的实践研究[J].玉林师范学报.2003(第24卷第3期).
[2] 率宫杰.浅谈高校女生篮球选项课程快乐教学[J].辽宁师范学报.2003(第5卷第一期).
摘 要 学生在学校培养起来的体育爱好，往往对其一生产生重要作用。本人对阜新市实验高中女生篮球课进行了实验研究，运用问卷调查法，实验法，探讨如何提高阜新市实验高中学生对篮球教学的质量和效果。提出在阜新市实验高中女生篮球课中增加理论课时数，促使她们对篮球运动的感性认识到理性认识，丰富篮球文化知识，转变她们对篮球的学习态度，提高她们的兴趣，培养学习的主动性，为终身健康体育打下良好的基础。
关键词 女学生 篮球 篮球教学
篮球运动是我国具有最广泛的群众基础的体育项目之一，也是学校中普及最广的体育项目和体育教学的主要内容。只有合理充分利用有限的教学课次和器材设施及适当的教学方法，才能使女生更加热爱篮球。经过调查和教学实践，并查阅了大量的文献资料，结合学校的女学生特点，进行了实验。运用兴趣性手段，着眼于培养女学生的锻炼积极性，自觉性，提高她们的篮球基本技术，技能和身体素质，使篮球成为女生经常活动的项目之一。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
沈阳第阜新市实验高中高二5和高二6班女学生。
（二）研究方法
文献资料法；实验法；问卷调查法：对阜新市实验高中学校60名女学生进行问卷调查并对数进行统计分析，发放60份调查问卷，实际回收60份，回收率100%。
二、结果与分析
（一）激发学生愉快的情绪，提高学习兴趣的方法
教师“乐教”，学生“乐学”，愉快的篮球运动练习会提高学生学习兴趣。教学中寻求各种教学手段，不断采用新颖生动的教学形式刺激学生的“胃口”，做到“寓教于乐”。使每个学生都体验到篮球学习的快乐，在身心愉悦的氛围中促进动作技术的提高。产生一种积极的心理准备状态，一种强烈的期望练习动作心理。
（二）根据女生心理特点进行教学
高中女生已趋于成熟阶段，其心理特点是兴趣及注意力已转移到专业知识的教学上，对专业学习兴趣较集中，注意力不易分散，自信心，好胜心强。但由于身体形态方面的影响，如身体矮小，下肢较短，身体素质差等不利因素，而产生自卑和怕苦怕累及厌倦和恐惧心理。为了消除这方面心理影响，在教受一些难度较大的技术动作时，首先应把动作的难点和重点以及注意事项向学生讲清楚，并做示范练习，这在技术和心理都给女同学一个较好的心理感觉。在练习时，挑选素质协调性都比较好的学生做示范练习，对一些怕羞自卑，素质和技术都比较差的学生，在其练习时教师应及时给予鼓励，肯定她的进步，指出不足，要肯定成绩，针对个人素质对待，提高信心，要求她们主动完成教师给她们的任务。
（三）对教学实验研究调查结果与分析
通过实验教学表明：实验组比对照组增加了20%的人数，实验组喜欢的同学增加了36.7%，而对照组学后喜欢的人数增加了16.6%。通过对实验组和对照组学前、学后的态度调查表明：实验组学后十分喜欢的同学增加了26.7%，而对照组学后十分喜欢的人数增加了6.7%，结果表明实验组比对照组增加了20.1%的人数.实验组学后无所谓的同学减少了13.3%，而对照组学后无所谓的同学减少了6.7%，结果表明实验组比对照组多减少了6.6%的人数.实验组后不喜欢的同学减少23.4%，而对照组学后不喜欢的同学减少了6.6%，结果表明实验组比对照组多减少了16.8%的人数，实验组学后十分不喜欢的同学减少26.7%，而对照组学后十分不喜欢的同学减少了10%，结果表明实验组比对照组多减少6.8%的人数。可以看出，在篮球课的教学前，两组没有显著差异，但是经过24次课的教学后，两组的十分喜欢和十分不喜欢，喜欢与不喜欢的人数有显著差异。这表明该教学实验转变了学生的学习态度，使篮球运动项目成为自己喜爱的运动项目。
（四）与女生身体特点相结合的方法教学
由于女生力量差，控球能力差，害怕受伤害，所以在学习篮球技战术的初级阶段，我们选择轻小易支配的排球，替代篮球作为教学器材。教学方法上以熟悉球性和球操相结合，学习技战术时与球类游戏相结合，组合技术与战术相结合.这样能提高学生学习的积极性，练习兴趣，和学生技战术水平。在篮球教学中，还可以根据高中女学生协调性好，爱美，喜爱运动的特点，把形体练习的基本动作和篮球基本技术结合为一体，自然地与篮球产生了强烈的兴趣和追求，对熟悉球性增强球感，较好的学会控制球相当有效，学生在球操的练习中，双手几乎是始终与球接触，对复习和掌握基本功十分有力。另外则随着配乐曲练习，使练习气氛更加轻松活泼，强烈的节奏感，能使学生处于高效的兴奋状态，使学生学习的兴趣不断提高和强化。
三、结论与建议
（一）结论
1．为完成高中体育教材女学生篮球教学任务，在对女学生篮球教学中运用兴趣性教学手段，通过实践证明，能为大部分女学生所乐于接受，并能取得很好的效果。
2．在篮球教学中对女学生运用兴趣性教学手段，对改善高中女生形态，机能，提高身体素质掌握篮球基本的技术技能，起到促进作用，并对发展学生个性，培养坚强的意志有较明显的效果。
3．在中学体育教学中，女生体育课是目前中学体育教学的薄弱环节，提高女生体育课质量增强她们的体质，应引起有关方面的关注和重视。作为体育教师的我们更要抓住一切机会，不断进修，充实，提高自身的水平，为提高课的质量，尤其是提高女生的体育课的学习兴趣，增强她们的体质而尽心尽力。
（二）建议
1．实施合作式教学，必须全面的深入了解学生，了解的方式可以是交谈，可以是观察，也可以用问卷的形式。只有了解学生，才能保证后面的教学顺利进行。
2．在知识的导入中，对学生的学习兴趣进行有效的激发，也使同学对所学知识产生好奇，在激发兴趣时一定要掌握好尺度，使学生产生有效的兴趣。
3．在课堂中要使每个学生都感受到体育的快乐，体验到成功，无论是大是小，因此在教学设计上要多下功夫。
参考文献：
[1] 潘兰芳,徐标.引入音乐的高校女生篮球课效果的实践研究[J].玉林师范学报.2003(第24卷第3期).
[2] 率宫杰.浅谈高校女生篮球选项课程快乐教学[J].辽宁师范学报.2003(第5卷第一期).