如何增强身体免疫力

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免疫力是指身体免疫系统对抗侵入人体的病菌或恶性细胞病源,保持机体健康的能力.如果机体的免疫功能不全或下降,各种疾病就会趁虚而入.因此,要维持身体健康,就必须增强人体免疫力.那么,如何才能提高身体的免疫能力呢?专家提出如下建议.
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