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概括了放松训练的国内外研究现状,探讨了放松训练的一些主要技术(如渐进性放松、自生训练、表象放松、生物反馈放松以及其它的一些放松训练技术)和效果,并对放松训练研究的未来提出了展望.
放松训练研究的回顾与展望
【摘 要】
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概括了放松训练的国内外研究现状,探讨了放松训练的一些主要技术(如渐进性放松、自生训练、表象放松、生物反馈放松以及其它的一些放松训练技术)和效果,并对放松训练研究的未
【机 构】
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中国矿业大学体育学院,广州体育学院心理教研室
【出 处】
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广州体育学院学报
【发表日期】
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2004年3期
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