【摘 要】
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游泳是水浴、空气浴、目光浴三者结合的运动,随着冬泳的广泛开展,游泳已经成为人们一年四季进行体育锻炼的一种奸形式,当人们紧张的工作、学习过后,游泳又会使人得到积极的
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游泳是水浴、空气浴、目光浴三者结合的运动,随着冬泳的广泛开展,游泳已经成为人们一年四季进行体育锻炼的一种奸形式,当人们紧张的工作、学习过后,游泳又会使人得到积极的放松与休息。 游泳运动是“肺的体操” 人在游泳时,呼吸要使胸廓承受12-15KG水的压力和克服水比空气大820倍的阻力。进行游泳锻
Swimming is a combination of water bath, air bath, and sight bath. With the extensive development of winter swimming, swimming has become a form of rape in which people perform physical exercises all year round. When people work intensely and afterwards, they will swim Make people active relaxation and rest. Swimming is “gymnastics of the lungs” When people are swimming, the pressure on the chest to withstand 12-15KG of water and over 820 times the resistance of water to air. Swim for swimming
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