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世界顶级研究机构哈钦森癌症研究中心等机构联合发布最新报告,提出结直肠癌预防建议:1.峨持运动,心结直肠癌的风险降低20%。运动会降低腆岛索抵抗和炎症反应,而这两个现象都是结随肠癌的高风险因素。运动还能刺激消化,加快肠道蠕动,减少了致癌物和肠道黏膜的接触,降低诱发癌症的概率。建议每周锻炼5天。