怎样保护和净化自己的血液

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血对生命来说是非常重要的。要使自己的血液之河畅通无阻,不受污染、瘀积、阻塞、损害,就要学会保护和净化自己血液。 1.禁烟酒 烟可直接毒害心血管。进入体内的尼古丁可使血中胆固醇和低密度脂蛋白的浓度升高,加速动脉粥样硬化。烟雾中的一氧化碳能和血液中的血红蛋白相结合,使红细胞丧失运氧能力。 Blood is very important to life. To make your own river of blood unobstructed, free from pollution, stasis, obstruction, damage, we must learn to protect and purify their own blood. 1. No smoking and smoking can directly poison the cardiovascular. Into the body of nicotine can make the blood cholesterol and low density lipoprotein concentrations, accelerate atherosclerosis. The carbon monoxide in the smoke can combine with the hemoglobin in the blood, so that the erythrocyte loses its ability to transport oxygen.
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