健美操教学价值探索

• 作 者: 卓志伟
• 机 构: 南京体育学院
• 出 处: 当代体育科技
• 发表日期: 2013年28期
• 关键词: 健美操教学 价值

健美操是一种由丰富、多变、力量与柔美动作有机构成的锻炼方式。通过借鉴文献资料与合理利用数理统计法,本文对在健美操教学的意义和作用进行研究,对健美操教学的价值进行分析,证明健美操不仅能显著提高人体的身体素质,更在培养学生的道德品格和体育习惯中起着重要作用。