吃口蘑保护肝脏

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口蘑中含微量元素硒,是良好的补硒食品。喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强,所以,口蘑能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加。
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