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高中阶段的体育教学,和其它阶段的体育教学有着非常明显的区别,在高中阶段的体育教学更加注重专业性上的提高,并且在教学改革的背景之下,也开始更加注重体育教学能否给学生们带来综合素质的提高,所以高中体育教学一定要让学生们在学习的过程中获得更加明显的体育综合学习质量提高,在高中体育教学中,也可以帮助学生们缓解一定的学习压力,来让学生们养成一个良好的体育锻炼习惯.本文就是从这一角度出发,探讨如何在高中体育教学中,有效提高高中体育教学的有效性.