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心灵天使:
我是一个初三学生,我学习成绩属于中上等。我话虽然少,但老师和同学们对我还算行,我和他们的关系也不是挺紧张那种。可有一点,就是我不太敢与漂亮女生接触,和她们说话,脸就红。有时说说话,我就慌得马上想离开。我越这样,她们越笑话我,我就越不敢正眼看她们。想看,却不敢看,仿佛自己做错了什么事情。
我的品德不坏,可为什么单单对待漂亮女生,我就不敢正眼看她们,为什么啊?
常德 文博
天使回复:
这是正常的心理。青春期的男女生相互之间的感觉由平常到好奇,随之产生好感,这是几乎哪个青春期学生都有过的心理。特别是爱美之心,人皆有之。你看见漂亮女生,想看,但心理又有一种顾虑:人家会不会说什么啊?人家会不会认为自己“不正经”啊?可不看还控制不住,就是这样一种青春期的矛盾心理,也是此年龄阶段的一个典型特征。
再者,你或许是自己在哪方面不够出众,比如不太善于言辞。所以在漂亮女生面前,人家那么漂亮,那么出色,而自己却这么卑微,竟然想看人家,竟然还想喜欢人家!——自卑心理,这是一种自卑在作怪。
知道了自己的年龄和心理特点,就应正视它。如果有自卑心理,要善于主动去克服,多与同学们接触、交流,学习他们的长处,以弥补自己。
中学生对异性产生好奇,是一种正常的表现。与异性的交往,是人类社会生活中不可缺少的重要组成部分,异性交往在个体成长历程中的各个阶段都是必不可少的。它可以增强与人沟通的社会交往能力,促进人格的全面、健康发展。同样,如果中学生能够正常与异性同学进行交往,不仅有利于学习进步,有利于增进对异性的了解,丰富自身的情感体验,而且扩大了他们社会交往的范围,有利于其个性的全面发展。
那么,怎样才能做到与异性同学正常交往呢?
中学生在异性交往过程中,要把握好“自然”和“适度”两个原则。所谓自然原则,就是要像对待同性同学那样对待异性同学,像建立同性关系那样建立异性关系,像进行同性交往那样进行异性交往。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。所谓适度原则,是指异性交往的程度和异性交往的方式要恰到好处,应为大多数人所接受。既不为异性交往过早萌动情愫,又不因为回避或拒绝而对对方造成心灵伤害。
1、坦诚率真。真诚是任何建立友好关系的第一要素,是建立和发展良好异性关系的前提和基础。中学生要想真正地拥有正常的异性好友,那么,在交往过程中要做到坦荡无私、以诚相待,相互信任。
2、克服羞怯心理。中学生正是青春萌动时期,往往特别在意自己在异性心目中的地位与形象,尤其是女生,常常会表现出羞怯心理。在与异性交往过程中,行为举止、情感流露及所思所想要尽量做到自然、顺畅,不盲目冲动,不为引起异性的关注而矫揉造作。
3、留有余地。虽然交往中提倡坦诚,但无论男生女生,在言谈举止中要留有余地。处于这个时期的孩子,共同对一些话题产生敏感,比如性,比如对方长相等。在交往中男女同学在谈话内容上要避免纠缠那些不良情绪和行为,男女同学也要避免过多地单独相处,在交友范围上也不要做过多地限制。
4、运用心理学中所说的暴露法,来调适自己。
所谓暴露法,是用来克服恐惧和其他负面情绪反应的一类行为治疗方法,它是通过细心地控制环境,让自己持续一段时间暴露在现实的或想象的唤起强烈焦虑的刺激情境当中,而其结果,却并非如自己所想的那样。你可以告诉自己这样去做:不就是看看嘛,有什么?有什么不敢看的呢?我想看就看,看又不犯什么原则错误,就是看看,没什么了不起的。经过几次,你就发现自己“胆子”大了。
我是一个初三学生,我学习成绩属于中上等。我话虽然少,但老师和同学们对我还算行,我和他们的关系也不是挺紧张那种。可有一点,就是我不太敢与漂亮女生接触,和她们说话,脸就红。有时说说话,我就慌得马上想离开。我越这样,她们越笑话我,我就越不敢正眼看她们。想看,却不敢看,仿佛自己做错了什么事情。
我的品德不坏,可为什么单单对待漂亮女生,我就不敢正眼看她们,为什么啊?
常德 文博
天使回复:
这是正常的心理。青春期的男女生相互之间的感觉由平常到好奇,随之产生好感,这是几乎哪个青春期学生都有过的心理。特别是爱美之心,人皆有之。你看见漂亮女生,想看,但心理又有一种顾虑:人家会不会说什么啊?人家会不会认为自己“不正经”啊?可不看还控制不住,就是这样一种青春期的矛盾心理,也是此年龄阶段的一个典型特征。
再者,你或许是自己在哪方面不够出众,比如不太善于言辞。所以在漂亮女生面前,人家那么漂亮,那么出色,而自己却这么卑微,竟然想看人家,竟然还想喜欢人家!——自卑心理,这是一种自卑在作怪。
知道了自己的年龄和心理特点,就应正视它。如果有自卑心理,要善于主动去克服,多与同学们接触、交流,学习他们的长处,以弥补自己。
中学生对异性产生好奇,是一种正常的表现。与异性的交往,是人类社会生活中不可缺少的重要组成部分,异性交往在个体成长历程中的各个阶段都是必不可少的。它可以增强与人沟通的社会交往能力,促进人格的全面、健康发展。同样,如果中学生能够正常与异性同学进行交往,不仅有利于学习进步,有利于增进对异性的了解,丰富自身的情感体验,而且扩大了他们社会交往的范围,有利于其个性的全面发展。
那么,怎样才能做到与异性同学正常交往呢?
中学生在异性交往过程中,要把握好“自然”和“适度”两个原则。所谓自然原则,就是要像对待同性同学那样对待异性同学,像建立同性关系那样建立异性关系,像进行同性交往那样进行异性交往。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。所谓适度原则,是指异性交往的程度和异性交往的方式要恰到好处,应为大多数人所接受。既不为异性交往过早萌动情愫,又不因为回避或拒绝而对对方造成心灵伤害。
1、坦诚率真。真诚是任何建立友好关系的第一要素,是建立和发展良好异性关系的前提和基础。中学生要想真正地拥有正常的异性好友,那么,在交往过程中要做到坦荡无私、以诚相待,相互信任。
2、克服羞怯心理。中学生正是青春萌动时期,往往特别在意自己在异性心目中的地位与形象,尤其是女生,常常会表现出羞怯心理。在与异性交往过程中,行为举止、情感流露及所思所想要尽量做到自然、顺畅,不盲目冲动,不为引起异性的关注而矫揉造作。
3、留有余地。虽然交往中提倡坦诚,但无论男生女生,在言谈举止中要留有余地。处于这个时期的孩子,共同对一些话题产生敏感,比如性,比如对方长相等。在交往中男女同学在谈话内容上要避免纠缠那些不良情绪和行为,男女同学也要避免过多地单独相处,在交友范围上也不要做过多地限制。
4、运用心理学中所说的暴露法,来调适自己。
所谓暴露法,是用来克服恐惧和其他负面情绪反应的一类行为治疗方法,它是通过细心地控制环境,让自己持续一段时间暴露在现实的或想象的唤起强烈焦虑的刺激情境当中,而其结果,却并非如自己所想的那样。你可以告诉自己这样去做:不就是看看嘛,有什么?有什么不敢看的呢?我想看就看,看又不犯什么原则错误,就是看看,没什么了不起的。经过几次,你就发现自己“胆子”大了。