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中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）02-136-01
摘要 我国在学生质健康监测为主的相關政策法规近几年出台了一些条文条例，旨在掌握小学生的身体素质包括体质从身体机能以及身体形态和身体素质几个方面对学生的身体生长发育规律进行全面的监控和检测，本文着眼于学生体质健康有效干预的相关策略进行研究，展开一系列探讨，希望借阅者能够积极提出改进意见。
关键词 小学生体质健康 有效 干预策略
无论是小学生、中学生，其哪一批都是国家的栋梁，祖国的希望和未来，而一个国家对于人才的储备则往往是这个国家兴旺和发达的重要储备力量。新时代的社会经济状况对于学生的身体素质以及身体健康状况又有了一个新的要求：除了要具备坚实的科学文化知识以外，还要拥有良好的思想道德品质，与此同时，又要具备一定健壮和强有力的体魄。
一、小学生体质健康现状和影响因素分析
（一）学业负担过重
升学的压力让学生的课外活动时间大大缩短。而学校方面则只是一味地重视学生的学习成绩，追求高的升学率，这使得学生的课业负担大大加重，并且与此同时，学生的学习时间又严重延长，这就很大程度上影响了学生的体育锻炼时间，导致其课外锻炼时间严重不足。相关数据调查显示，有超过25个百分点的学生平均每天的锻炼时间在一个小时之内。
（二）缺乏锻炼意识
据调查，大部分学生都缺乏主动体育锻炼的意识，而也有超过一半的学生由于体育锻炼太过耗费体力，体力不支的缘故而拒绝或者不想参加体育锻炼，还有一部分学生则根本没有体育锻炼的习惯养成。
（三）学校体育设施缺乏
最近几年，我国在校体育场的建设方面达不到相关要求，主要是由于体育场的建设面积比较小的缘故，另外一些农村地区严重缺乏相关的健身器材，这就使得学生体育锻炼的要求无法得以充分的满足实时的需求。
二、建议与措施
（一）首先是家长意识，观念的转变
学生在回到家中可以适当的帮助父母或者帮家长做一些家务，譬如洗菜、摘菜、洗碗扫地等等，到双休日或者节假日则可以安排他们打扫卫生，收拾自己的房间，作为家长，义务性的给孩子安排几次，这样慢慢地学生就能自己养成好的生活习惯，然后就会自然的自己主动去做，逐渐的，这样的好习惯不仅能够起到帮助孩子锻炼身体的作用，除此之外，也让孩子慢慢地养成了好的习惯，提升自身的身体素质。
对于城市里的孩子而言，基本都是车接车送，即使从教室出门到校门口的距离不足以超过一百米，但家长们还是觉得书包的重量远远超过孩子的负重量，于是就想办法，给孩子买带滑轮的书包，使得书包能拖着走，不用背。看起来，家长是在心疼孩子，实际上是无形之中在抹杀孩子的健康。笔者建议离校近的学生可以试图自己走路上学，假如家长不放心，则可以自己找几个玩伴一起进入学校，因此，意思就是说，能走着上学的话尽量步行，这样一来，既经济又环保，又能给家长节省大量的或者充分的时间。除了能够城市的孩子，上学几乎都是车接车送，从教室里走到校门口不到100米距离，而且有的家长觉得孩子的书包太重了，买带滑轮的书包，能拖着走，不用背。表面上家长在心疼孩子，其实他无意中在慢慢的抹杀孩子的健康。我建议离学校比较近的学生，可以自己走路上学，家长不放心话，可以找几个同伴一起上学，我们从一年级到高中走路上学的话，所以，建议学生尽量步行上学。既经济，又环保，还节省了家长的大量时间。这样不仅锻炼了孩子的身体，又对社会作出了巨大的贡献。
（二）增加体育教师的配置
我国当前体育教师的缺失量达到三十万，而国家相关规定对此要求一周的工作量应该控制或者达到十八节课，其中包括早晨的训练和晚间的训练，以及课间操时间。我们来举个例子，某校现状是有体育老师两名，共十八个班，共三个年级，一个年级七个班二十一节体育课，一个年级有十一个班三十三节体育课。
而校体育老师则还要分管校队的训练团队，比如篮球、田径以及乒乓球和越野活动队等等，综合以上情况进行分析，学校目前的情况严重缺乏体育教师，因此就有主任、音乐教师以及美术教师等都来给学生上体育课充当临时体育老师的情况频繁出现。
若想要体育课有质量，则必须要使得体育课的课节不断增加，这就要保证每天要有一节体育课，那么一周就有五节体育课，这样才能够有效地使得体育课的质量得到进一步的提高。
目前来说，城市体育教师出现老年化的状况也比较多，身体状况不佳，有各种伤病等，因此我们提出建议要求一些比较年轻的教师需要与年龄稍长的教师合理搭配合作，以此来促进体育课程的长远发展。
三、学校领导对体育课的重视程度是体育课质量的关键因素
作为体育课程主管的上级部门应该进一步加大检查以及监督工作的力度，与此同时，又要步入校体育教师的实际生活当中去，多多的进行了解和沟通体育教学工作，杜绝卖官架子说大话，说空话，不但自己怎么说怎么做，还强迫老师，这样的说辞完全没有说服力，不切合实际，体育教师也未此不听或者不服。因此，校方领导部门需要在间隔一周的时间去体验不同的体育课，到各个年级或者班级去亲自体验和感受，那可想而知，这样问处理起来是不是就得心应手了，遇到麻烦的时候也就可以对症下药，使得管理更具说服力。
四、结语
相关调查发现，我国目前的学生体质健康状况研究方面仍旧存在许多不足，以及对此有效的干预策略的研究也不够彻底，因此，该项工作的展开还需要进一步提升。
摘要 我国在学生质健康监测为主的相關政策法规近几年出台了一些条文条例，旨在掌握小学生的身体素质包括体质从身体机能以及身体形态和身体素质几个方面对学生的身体生长发育规律进行全面的监控和检测，本文着眼于学生体质健康有效干预的相关策略进行研究，展开一系列探讨，希望借阅者能够积极提出改进意见。
关键词 小学生体质健康 有效 干预策略
无论是小学生、中学生，其哪一批都是国家的栋梁，祖国的希望和未来，而一个国家对于人才的储备则往往是这个国家兴旺和发达的重要储备力量。新时代的社会经济状况对于学生的身体素质以及身体健康状况又有了一个新的要求：除了要具备坚实的科学文化知识以外，还要拥有良好的思想道德品质，与此同时，又要具备一定健壮和强有力的体魄。
一、小学生体质健康现状和影响因素分析
（一）学业负担过重
升学的压力让学生的课外活动时间大大缩短。而学校方面则只是一味地重视学生的学习成绩，追求高的升学率，这使得学生的课业负担大大加重，并且与此同时，学生的学习时间又严重延长，这就很大程度上影响了学生的体育锻炼时间，导致其课外锻炼时间严重不足。相关数据调查显示，有超过25个百分点的学生平均每天的锻炼时间在一个小时之内。
（二）缺乏锻炼意识
据调查，大部分学生都缺乏主动体育锻炼的意识，而也有超过一半的学生由于体育锻炼太过耗费体力，体力不支的缘故而拒绝或者不想参加体育锻炼，还有一部分学生则根本没有体育锻炼的习惯养成。
（三）学校体育设施缺乏
最近几年，我国在校体育场的建设方面达不到相关要求，主要是由于体育场的建设面积比较小的缘故，另外一些农村地区严重缺乏相关的健身器材，这就使得学生体育锻炼的要求无法得以充分的满足实时的需求。
二、建议与措施
（一）首先是家长意识，观念的转变
学生在回到家中可以适当的帮助父母或者帮家长做一些家务，譬如洗菜、摘菜、洗碗扫地等等，到双休日或者节假日则可以安排他们打扫卫生，收拾自己的房间，作为家长，义务性的给孩子安排几次，这样慢慢地学生就能自己养成好的生活习惯，然后就会自然的自己主动去做，逐渐的，这样的好习惯不仅能够起到帮助孩子锻炼身体的作用，除此之外，也让孩子慢慢地养成了好的习惯，提升自身的身体素质。
对于城市里的孩子而言，基本都是车接车送，即使从教室出门到校门口的距离不足以超过一百米，但家长们还是觉得书包的重量远远超过孩子的负重量，于是就想办法，给孩子买带滑轮的书包，使得书包能拖着走，不用背。看起来，家长是在心疼孩子，实际上是无形之中在抹杀孩子的健康。笔者建议离校近的学生可以试图自己走路上学，假如家长不放心，则可以自己找几个玩伴一起进入学校，因此，意思就是说，能走着上学的话尽量步行，这样一来，既经济又环保，又能给家长节省大量的或者充分的时间。除了能够城市的孩子，上学几乎都是车接车送，从教室里走到校门口不到100米距离，而且有的家长觉得孩子的书包太重了，买带滑轮的书包，能拖着走，不用背。表面上家长在心疼孩子，其实他无意中在慢慢的抹杀孩子的健康。我建议离学校比较近的学生，可以自己走路上学，家长不放心话，可以找几个同伴一起上学，我们从一年级到高中走路上学的话，所以，建议学生尽量步行上学。既经济，又环保，还节省了家长的大量时间。这样不仅锻炼了孩子的身体，又对社会作出了巨大的贡献。
（二）增加体育教师的配置
我国当前体育教师的缺失量达到三十万，而国家相关规定对此要求一周的工作量应该控制或者达到十八节课，其中包括早晨的训练和晚间的训练，以及课间操时间。我们来举个例子，某校现状是有体育老师两名，共十八个班，共三个年级，一个年级七个班二十一节体育课，一个年级有十一个班三十三节体育课。
而校体育老师则还要分管校队的训练团队，比如篮球、田径以及乒乓球和越野活动队等等，综合以上情况进行分析，学校目前的情况严重缺乏体育教师，因此就有主任、音乐教师以及美术教师等都来给学生上体育课充当临时体育老师的情况频繁出现。
若想要体育课有质量，则必须要使得体育课的课节不断增加，这就要保证每天要有一节体育课，那么一周就有五节体育课，这样才能够有效地使得体育课的质量得到进一步的提高。
目前来说，城市体育教师出现老年化的状况也比较多，身体状况不佳，有各种伤病等，因此我们提出建议要求一些比较年轻的教师需要与年龄稍长的教师合理搭配合作，以此来促进体育课程的长远发展。
三、学校领导对体育课的重视程度是体育课质量的关键因素
作为体育课程主管的上级部门应该进一步加大检查以及监督工作的力度，与此同时，又要步入校体育教师的实际生活当中去，多多的进行了解和沟通体育教学工作，杜绝卖官架子说大话，说空话，不但自己怎么说怎么做，还强迫老师，这样的说辞完全没有说服力，不切合实际，体育教师也未此不听或者不服。因此，校方领导部门需要在间隔一周的时间去体验不同的体育课，到各个年级或者班级去亲自体验和感受，那可想而知，这样问处理起来是不是就得心应手了，遇到麻烦的时候也就可以对症下药，使得管理更具说服力。
四、结语
相关调查发现，我国目前的学生体质健康状况研究方面仍旧存在许多不足，以及对此有效的干预策略的研究也不够彻底，因此，该项工作的展开还需要进一步提升。