【摘 要】
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食物,通常由碳水化合物、脂肪、蛋白质或水构成,能供人类或动物食用的可消化的物质,为身体提供能量.但是,食物有时也会对大脑产生负面影响.例如,咖啡因和大量的动物脂肪都不
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食物,通常由碳水化合物、脂肪、蛋白质或水构成,能供人类或动物食用的可消化的物质,为身体提供能量.但是,食物有时也会对大脑产生负面影响.例如,咖啡因和大量的动物脂肪都不宜于大脑健康,而多吃新鲜蔬菜、海产品等,对大脑非常有益.rnThe foods you eat supply your body with energy.Your body needs energy to move and even to sleep.You already know that drugs affect the brain.Did you know that food affects it,too?
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