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作者简介：杨云飞（1989-），男，云南文山人，研究方向：民族传统体育。
摘要：本文通过对曲靖师范学院的学生进行体质测试，发现高年级的各项测试指标充分反映出我校缺乏大量体育教师的现状所导致的一系列学生体质健康问题。立定跳远和中长跑测试指标是所有测评项目中合格率最低的项目，希望各位体育教师在教学工作中多考虑发展学生的下肢力量。
关键词：曲靖师范学院；体质
前言
目前我国有70%左右的大学生（包括高职生）身体素质低下，超过30%的学生体质健康不合格，有身体下降的趋势，16%～25%的学生有心理问题，更有高达80%以上的大学生处在亚健康状态，大学生的身心健康水平呈普遍下降的趋势[2]。这一结果表明：如何加强学生体育锻炼，养成良好的身体锻炼习惯，增强学生的身体素质，提高健康水平是当前学校体育最主要的任务之一。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
以2011年参加体质测试的学生为研究对象，采取整群随机抽样方法进行筛选。抽样结果显示：2008级学生共2045人，男生739人，女生1306人，2009级学生共2547人，男生743人，女生1804人，2010级学生共1818人，男生643人，女生1184人，三个年级共计6410人，根据19岁以上青年的身体形态、机能。素质趋于稳定的特点，将2008、2009和2010级三个年级给予合并，以性别为依据，将研究对象分为男生组和女生组，将2009、2010级学生分为低年级组，2008级为高年级组。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法：到电子阅览室，图书馆，查阅与学生的体质相关的文献资料；
1.2.2调查法：在本校运动场地对参加运动的学生进行心理调查，询问运动健身态度。
1.2.3访谈法：对体育学院的教师进行访谈，了解学校的现有体育设施，体育师资力量，对其他学院的学生进行挑选访谈，了解他们对运动健身的态度。
1.2.4数理统计法：通过对我校以往的体质测试的各项数据进行收集，并分析结果
2.体质测试结果和分析
加强全面素质教育的今天，加强对学生身体素质的锻炼和提高是素质教育的一项任务，《学生体质健康标准》指出，强调学生身体正常生长、发育，促进形态机能的全面协调发展，促进身体健康素质的全面提高。我校选择从学生的身体形态、身体机能、身体素质和总分评价等方面进行系统分析，包括身高、体重、体前屈、肺活量、立定跳远、握力中长跑等几项指标[8]。
2.1 身高指标评价
身高是反映人体全身骨骼发育状况的指标及特点。我校学生身高指标虽然在具体数据上存在着差异，但三个年级形成了这样的巧合：男生、女生、全校的平均身高几乎相等。我们用全国同龄组的身高数据做一比较：结果显示，同龄组男女平均身高为170.00厘米和160.20厘米，而我校男女生的平均身高168.54厘米和157.37厘米均低于全国同龄组的指标，有差距但不大。说明我滇东南地区的生活水平虽然在逐渐提高，但与全国的平均生活水平仍有差距。
2.2身高体重指数评价
身高体重指数是反映人体骨骼、肌肉发育与身材的比例的指标，对衡量人体生长发育和健康状况具有重要意义。测试结果显示，低体重和营养不良是影响我校学生体质与健康状况的突出问题。我校体质测试的成员将身高体重评价分为三类，优秀的100分，及格的60分，和不及格的50分。测试结果显示，及格程度的学生占所有学生的38%，不及格的学生占我校学生的12%。体重和形体目前也是影响我校学生体质与健康状况的突出问题。
2.3 肺活量指数评价
我校学生肺活量指数合格率为61.5%，其中优秀率仅为0.6%，良好率为7.0%，及格率为50.4%。从测评的情况来看，我校学生呼吸系统机能这一项水平相对较差，呼吸系统机能与耐力素质成正比，我校学生肺活量指数水平较差可能与耐力性锻炼不足有相当大的关系。
2.4 立定跳远指数评价
立定跳远的数据表明我校学生的立定跳远成绩不及格率相对于其他项目最高，学生的大腿力量和下肢肌肉的爆发力有待提高。我校学生立定跳远合格率为80.13%，其中优秀率为2.50%，良好率和及格率分别为20.50%和50.20%，有将近27.80%的学生不及格。三个年级学生的立定跳远成绩的及格率相差不是很大，09级学生的良好率稍高于其他两个年级，立定跳远测试不及格率高的原因说明我校学生的下肢肌肉的爆发力有待提高。
2.5握力体重指数（男生）评价
握力体重指数主要反映出男生上肢三角肌、肘关节和手指的力量和运动能力，是衡量身体上肢机能运动情况的重要指标。
握力测试数据表明，男生测试合格率为86.00 %，基本正常，各年级的总体水平相差不大，握力体重指数合格率为86.00%，其中优秀率为3.15%，良好率为24.22%，及格率为58.64%。从测评结果看，我校男生上肢力量年级差异不大。其中，09级和10级学生的优秀率和良好率低于08级学生。
2.6体前屈指标评价
体前屈是衡量身体柔韧作为体前屈此次测试中，体前屈的合格率为98.25 %，是合格率和优秀率最高的项目，我校女生体前屈合格率为98.25%，其中优秀率为33.45%，良好率为41.46%，及格率为23.32%，男生稍微比女生差，但是此指标却是所有测评项目中合格率和优秀率最高的项目，说明我校学生的柔韧素质较好。
2.7 中长跑指标分析
1000米 800米跑主要反映出学生耐力、呼吸循环系统、和心血管系统的功能，是测定有氧工作能力的指标。从调查中可以看出，09级和10级学生的中长跑成绩明显比08级要好；10级学生可能由于刚进学校不久，还未适应学校的体育课程和生活；08级学生可能因为面临毕业和就业压力，所以锻炼的时间要少得多；09级学生正是学校体育锻炼与融合的最佳时期，所以成绩是三个年级中最好的。
3.结论
3.1 高年级的各项测试指标充分反映出我校缺乏大量体育教师的现状所导致的一系列学生体质健康问题.
3.2 立定跳远和中长跑测试指标是所有测评项目中合格率最低的项目，希望各位体育教师在教学工作中多考虑发展学生的下肢力量。（作者单位：南师范大学体育学院）
参考文献
[1]国家体育总局.2005年国民体质研究报告[M].北京：人民体育出版社.2006：87.
[2]唐健.大学体育[M].北京：北京体育大学出版社，1998：13.
[3]孙洪涛.大学体育与健康教育[M].长沙：湖南师范大学出版社.2002：109.
摘要：本文通过对曲靖师范学院的学生进行体质测试，发现高年级的各项测试指标充分反映出我校缺乏大量体育教师的现状所导致的一系列学生体质健康问题。立定跳远和中长跑测试指标是所有测评项目中合格率最低的项目，希望各位体育教师在教学工作中多考虑发展学生的下肢力量。
关键词：曲靖师范学院；体质
前言
目前我国有70%左右的大学生（包括高职生）身体素质低下，超过30%的学生体质健康不合格，有身体下降的趋势，16%～25%的学生有心理问题，更有高达80%以上的大学生处在亚健康状态，大学生的身心健康水平呈普遍下降的趋势[2]。这一结果表明：如何加强学生体育锻炼，养成良好的身体锻炼习惯，增强学生的身体素质，提高健康水平是当前学校体育最主要的任务之一。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
以2011年参加体质测试的学生为研究对象，采取整群随机抽样方法进行筛选。抽样结果显示：2008级学生共2045人，男生739人，女生1306人，2009级学生共2547人，男生743人，女生1804人，2010级学生共1818人，男生643人，女生1184人，三个年级共计6410人，根据19岁以上青年的身体形态、机能。素质趋于稳定的特点，将2008、2009和2010级三个年级给予合并，以性别为依据，将研究对象分为男生组和女生组，将2009、2010级学生分为低年级组，2008级为高年级组。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法：到电子阅览室，图书馆，查阅与学生的体质相关的文献资料；
1.2.2调查法：在本校运动场地对参加运动的学生进行心理调查，询问运动健身态度。
1.2.3访谈法：对体育学院的教师进行访谈，了解学校的现有体育设施，体育师资力量，对其他学院的学生进行挑选访谈，了解他们对运动健身的态度。
1.2.4数理统计法：通过对我校以往的体质测试的各项数据进行收集，并分析结果
2.体质测试结果和分析
加强全面素质教育的今天，加强对学生身体素质的锻炼和提高是素质教育的一项任务，《学生体质健康标准》指出，强调学生身体正常生长、发育，促进形态机能的全面协调发展，促进身体健康素质的全面提高。我校选择从学生的身体形态、身体机能、身体素质和总分评价等方面进行系统分析，包括身高、体重、体前屈、肺活量、立定跳远、握力中长跑等几项指标[8]。
2.1 身高指标评价
身高是反映人体全身骨骼发育状况的指标及特点。我校学生身高指标虽然在具体数据上存在着差异，但三个年级形成了这样的巧合：男生、女生、全校的平均身高几乎相等。我们用全国同龄组的身高数据做一比较：结果显示，同龄组男女平均身高为170.00厘米和160.20厘米，而我校男女生的平均身高168.54厘米和157.37厘米均低于全国同龄组的指标，有差距但不大。说明我滇东南地区的生活水平虽然在逐渐提高，但与全国的平均生活水平仍有差距。
2.2身高体重指数评价
身高体重指数是反映人体骨骼、肌肉发育与身材的比例的指标，对衡量人体生长发育和健康状况具有重要意义。测试结果显示，低体重和营养不良是影响我校学生体质与健康状况的突出问题。我校体质测试的成员将身高体重评价分为三类，优秀的100分，及格的60分，和不及格的50分。测试结果显示，及格程度的学生占所有学生的38%，不及格的学生占我校学生的12%。体重和形体目前也是影响我校学生体质与健康状况的突出问题。
2.3 肺活量指数评价
我校学生肺活量指数合格率为61.5%，其中优秀率仅为0.6%，良好率为7.0%，及格率为50.4%。从测评的情况来看，我校学生呼吸系统机能这一项水平相对较差，呼吸系统机能与耐力素质成正比，我校学生肺活量指数水平较差可能与耐力性锻炼不足有相当大的关系。
2.4 立定跳远指数评价
立定跳远的数据表明我校学生的立定跳远成绩不及格率相对于其他项目最高，学生的大腿力量和下肢肌肉的爆发力有待提高。我校学生立定跳远合格率为80.13%，其中优秀率为2.50%，良好率和及格率分别为20.50%和50.20%，有将近27.80%的学生不及格。三个年级学生的立定跳远成绩的及格率相差不是很大，09级学生的良好率稍高于其他两个年级，立定跳远测试不及格率高的原因说明我校学生的下肢肌肉的爆发力有待提高。
2.5握力体重指数（男生）评价
握力体重指数主要反映出男生上肢三角肌、肘关节和手指的力量和运动能力，是衡量身体上肢机能运动情况的重要指标。
握力测试数据表明，男生测试合格率为86.00 %，基本正常，各年级的总体水平相差不大，握力体重指数合格率为86.00%，其中优秀率为3.15%，良好率为24.22%，及格率为58.64%。从测评结果看，我校男生上肢力量年级差异不大。其中，09级和10级学生的优秀率和良好率低于08级学生。
2.6体前屈指标评价
体前屈是衡量身体柔韧作为体前屈此次测试中，体前屈的合格率为98.25 %，是合格率和优秀率最高的项目，我校女生体前屈合格率为98.25%，其中优秀率为33.45%，良好率为41.46%，及格率为23.32%，男生稍微比女生差，但是此指标却是所有测评项目中合格率和优秀率最高的项目，说明我校学生的柔韧素质较好。
2.7 中长跑指标分析
1000米 800米跑主要反映出学生耐力、呼吸循环系统、和心血管系统的功能，是测定有氧工作能力的指标。从调查中可以看出，09级和10级学生的中长跑成绩明显比08级要好；10级学生可能由于刚进学校不久，还未适应学校的体育课程和生活；08级学生可能因为面临毕业和就业压力，所以锻炼的时间要少得多；09级学生正是学校体育锻炼与融合的最佳时期，所以成绩是三个年级中最好的。
3.结论
3.1 高年级的各项测试指标充分反映出我校缺乏大量体育教师的现状所导致的一系列学生体质健康问题.
3.2 立定跳远和中长跑测试指标是所有测评项目中合格率最低的项目，希望各位体育教师在教学工作中多考虑发展学生的下肢力量。（作者单位：南师范大学体育学院）
参考文献
[1]国家体育总局.2005年国民体质研究报告[M].北京：人民体育出版社.2006：87.
[2]唐健.大学体育[M].北京：北京体育大学出版社，1998：13.
[3]孙洪涛.大学体育与健康教育[M].长沙：湖南师范大学出版社.2002：109.