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本文采用文献资料法、调查法、实验法和数理统计法等研究方法,对部分网球选项班学生进行了为期16课时的程序教学法对比教学实验,得出以下结论：程序教学法比常规教学法更有利于提高学生的技术技能水平,学生的各项技能在原有基础上都有明显提高.其主要原因是程序教学法将教学内容“化难为易,化繁为简”,调动学生学习的主动性、积极性,从而提高了教学效率和质量.