对篮球比赛中影响运动员投篮命中率的心理因素分析

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在竞技过程中心态的变化如紧张、焦虑等可能导致投篮动作变形、力量过小或角度不正确等问题,从而影响投篮命中率.研究心理对投篮的影响,旨在提高运动员在竞技比赛中的命中率.运用分析法和文献法,从心理学的角度研究影响篮球竞技比赛中投篮命中率的因素,得知比赛中影响命中率的心理因素有注意力、自信心、情绪.通过对这些心理因素进行分析,得知比赛的胜负不仅仅取决于运动员技战术水平的发挥,还要取决于参赛者能否够克服种种心理因素的干扰.故本研究建议在运动员日常的训练和比赛中,有计划、有目的、科学的心理训练方法,有针对性地对运动员心理素质进行训练,以此降低运动员在比赛中心理因素对投篮命中率影响.
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