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从《全民健身计划纲要》的颁布到新课程标准《体育与健康》的实施，国家、社会、学校对学生体育意识培养都非常重视，而高中阶段又是学生建立终身体育意识最关键的时期，本文就从三个方面讲述了中学生体育意识的培养，一、意识与体育意识的涵义；二、中学生体育意识培养的必要性；三、中学生体育意识的培养方法。阐明了作为学生接受体育教育的关键环节，学校各方面都应该非常重视对学生体育意识的培养。