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决定一个人能活到多大年龄的最大因素不是遗传基因，而是你自己的生活。不相信？英国医学月刊上的一个新的研究显示，通过跟踪调查2万名英国人的日常生活，发现通过做下面4件事，可以让你在50岁时显著降低中风的风险：每天活动半小时，每天吃5种蔬菜或水果，不抽烟，不酗酒。
轻松活到100岁
【摘 要】
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决定一个人能活到多大年龄的最大因素不是遗传基因，而是你自己的生活。不相信？英国医学月刊上的一个新的研究显示，通过跟踪调查2万名英国人的日常生活，发现通过做下面4件事，可以让
【出 处】
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生活与健康
【发表日期】
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2010年7期
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