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人体健康包括三方面的含义,一是没有各种躯体疾病,二是精神心理方面没有障碍,三是适应社会能力良好。人们对躯体疾病一般容易认知,而随着社会经济发展带给人们压力的不断增强,保持精神心理健康和良好的社会适应能力越来越受到人们的关注。那么,如何保持良好的心理状态和社会适应能力呢？
漫话提高心理承受力（二十一） 学做自己的心理医生
【摘 要】
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人体健康包括三方面的含义,一是没有各种躯体疾病,二是精神心理方面没有障碍,三是适应社会能力良好。人们对躯体疾病一般容易认知,而随着社会经济发展带给人们压力的不断增强
【出 处】
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开卷有益(求医问药)
【发表日期】
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2011年12期
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