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随着我国经济的快速发展,人民生活水平的提高,健康已经成为人们追求高质量生活的最重要问题。越来越多的人开始参与到体育运动中,健美操就是其中很有特色的运动项目之一。本文从科学锻炼的角度探讨了健美操运动中的生理负荷问题,以达到通过进行科学的健美操锻炼,来增强体质、增进健康的目的。
浅析健美操锻炼的生理负荷
【摘 要】
：
随着我国经济的快速发展,人民生活水平的提高,健康已经成为人们追求高质量生活的最重要问题。越来越多的人开始参与到体育运动中,健美操就是其中很有特色的运动项目之一。本
【机 构】
：
吉林工商学院;
【出 处】
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现代交际
【发表日期】
：
2004年期
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