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摘要：身体的健康是人类社会发展和民族兴旺的重要标准，身体是革命的本钱，我国一直在重视体育健康的教育，而高校的体育教育尤为重要。本文通过对高校实施体育健康教育的现状进行分析，认为要了解学生运动的需要，通过体育健康的教育帮助学生进行科学有效的身体锻炼，通过终身体育的教育达到人才的可持续发展。
关键词：终身体育；健康；体育教育
【中图分类号】G807.4
在现代科技快速发展的今天，为了能够适应现在市场上的人才素质竞争，我国急需进行高校体育教学的改革，找出适合全方面提高人才素质的体育教育方式。我国一直在推行体育教学，并且始终把体育教学放在教育的重要位置。终身体育教育的思想不仅仅是说学生在学校的时候进行的体育教学，它重在解决高校学生在学校进行的体育教学能否对其以后也产生影响。终身教育的重点是将体育教育贯彻到人的一辈子，对人的一生形成全过程教育的影响。高校实行终身教育体制的方式，是势在必行的。
一、终身体育的现状
终身体育是从终身教育上面进化来的，它是人们在一生的过程中进行的身体锻炼的总和。终身教育存在着两个方面的说法：一个是狭义的说法，它重在指出的是终身体育的观念和思想；另一个说法是广义的，它指出的重点在一个人进行终身体育的一生的体育锻炼过程。我国一直在重视体育健康的教育，而高校的体育教育尤为重要。
西方国家早已经开始努力尝试终身体育的教育模式，以适应新科技不断发展的竞争环境和工作环境，进行人才的高素质培养和储存。而我国随着改革开放时代的到来，因为市场经济的快速发展，人们对于物质温饱的需求已经得到的根本上的改变，人们也开始了追寻更深层次的需求。终身体育这一个比较新潮的思想产生之后，立刻成为人们的一个共同关注焦点，正是由于市场经济的快速发展，才使得终身体育这一思想应运而生。如今，大学生在面临由以往统筹分配到自己找工作的尴尬境界，学校不仅要考虑到学生的就业问题，还应该解决在学生工作中以后的长远发展问题。终身体育的教育模式，不仅仅能够帮助学生更适应现代生活、工作的快节奏，也能够帮助学生形成一个良好的生活习惯，适应这个社会发展的需要。
二、终身教育在高校实行的重要性
终身教育在高校实行体育教育中起着一定的中心思想的指导作用。终身的体育教学主要是来自现代体育教学中的理论和实践经验。终身体育教学的出现能够让人们意识到体育不仅仅是学校的一个学习科目，而是一个能够对人生以后产生影响的重要方式。现代经济的快速发展，使得以往的传统以劳动力为基础的经济模式开始向着高科技、高智慧方向发展，人们开始不使用体力去工作，这使得人们的身体机能越来越差，现代市场人才竞争十分的激烈，单位对于人才的要求也越来越苛刻，不仅要求高学历、高经验、良好的心理素质，还需要良好的体魄，许多高校人才为了提高自身的竞争力不可避免的要进行体育健康的锻炼。进行体育锻炼可以帮助人们促进新陈代谢、协调人力平衡发展，从而更适应以后的竞争激烈的环境。而高等学校的终身體育教育，更是理所当然的要贯彻实施，为全民化的健康教育做前期准备。
终身教育打破了传统的教育模式，它重在强调学生在接受体育教育的时候，能够培养他们更适应以后的生活和发展。所以，高校的体育教育都应该以终身教育为一个基本思路，不断的对学生进行以终身锻炼为目的的体育教学。而且，现阶段的大学生不是只有单纯只有一个知识上的发展就算成功，还应该从心里素质、身体健康、道德等各方面进行一个锻炼。
三、加强高校终身体育教育
（一）培养兴趣
兴趣能够很好的帮助人们快速的认识某个事物，它是一个积极的向导老师。培养学生对于体育的兴趣爱好，能够激发起学生在体育教育活动中的热情，所以兴趣培养是非常重要的。学生只要对于体育教学活动产生了浓厚的兴趣，也就会自然而然的产生对于体育锻炼和学习的动力，为学生在以后的终身体育教育中的学习打下坚实的基础。我们不仅仅要培养学习对于体育活动的兴趣，还要不断的重视学生对于学习的兴趣培养，让学校把以学生为主的体育教育基本思路加以贯彻，培养学习的自主创造能力，使得学生主动对体育活动产生兴趣，并且养成自觉参加体育锻炼的习惯，主动坚持锻炼。所以，我们在高校实施终身体育教育的时候，不应该一味的强求和强迫，应该主动的去激发学生对于体育活动的兴趣，这样可以更有效的开展终身体育教育。
（二）建立终身体育课程
很多年以前，我国高校的体育教学模式就已经从运动技术向增强体质为中心进行转变。但是虽然进行了多年的改革，由于原本教育思想的顽固的影响，教学模式还是在原地踏步，并没有实质性的突破。因此，高校需要建立一套以终身教育为基础的全新的体育教学体系，必须放弃以前的模式，大胆寻求突破，大胆的尝试新的教育模式，坚持把体育教育、健康教育、生活教育等全方位因素认真的贯彻到体育的教学之中，使得学生能够认识到体育锻炼的重要性。
目前的高校体育教学体制，在课程设置、教学内容上都不能满足学生以后的生活和工作的需要，学生整体的体育锻炼的意识没有得到巩固和加强，很多学生也没有形成良好体育的锻炼习惯。所以，高校应该要进行详细的教学大纲的编制，以锻炼和培养学生的身心健康为主要目的。为了能够使学生形成参加体育锻炼活动的良好习惯，我们需要在高校专门开设一个以体育活动为主题的教学课程，帮助学生更好的开始体育健身活动，从中学习到许多对自己以后发展有益的思想。
（三）加强体育锻炼意识
面对市场上日益加剧的人才竞争，要求学生能够有强健的体魄和精力，这需要学校对学生进行终身教育意识的培养工作，使得学生的发展能够和学校的体育教育安排结合起来。为了能够培养高校学生的体育锻炼意识，学校必须要改变观念，从根本上了解到体育教学不仅仅是满足社会的发展需要，更是学生个人素质发展的需要。对在校的学生进行终身的体育教育活动，需要学校重视学生全方面的发展方向，要科学的帮助学生进行身体锻炼，还要帮助他们培养良好的运动能力和体育锻炼习惯。在学校离开学校之后，学生能够自主的进行有效的身体锻炼，还可以根据自己年龄和工作环境的变化，去进行相适应的体育锻炼。
总结：
通过本文上面的详细介绍，我们知道在现代科技快速发展的今天，为了能够适应现在市场上的人才素质竞争，我国必须在高校实施终身体育的教学模式，因此要始终坚持推行体育教学，始终把体育教学放在教育的重要位置。终身体育教育的思想不仅仅是说学生在学校学习时进行的体育教学，它是一项重在解决高校学生在学校接受的体育教育能否对其终身健康的发展产生影响的具有重要意义的科题。
参考文献：
[1]曲爱玲.论学校体育在终身教育中的作用[J].河北体育学院学报.2001（02）.
[2]刘少英.加强对学生体育能力的培养[J].中国学校体育.2000（03）.
[3]杨锡让.实用运动生理学[J].人们体育出版社.1997.
关键词：终身体育；健康；体育教育
【中图分类号】G807.4
在现代科技快速发展的今天，为了能够适应现在市场上的人才素质竞争，我国急需进行高校体育教学的改革，找出适合全方面提高人才素质的体育教育方式。我国一直在推行体育教学，并且始终把体育教学放在教育的重要位置。终身体育教育的思想不仅仅是说学生在学校的时候进行的体育教学，它重在解决高校学生在学校进行的体育教学能否对其以后也产生影响。终身教育的重点是将体育教育贯彻到人的一辈子，对人的一生形成全过程教育的影响。高校实行终身教育体制的方式，是势在必行的。
一、终身体育的现状
终身体育是从终身教育上面进化来的，它是人们在一生的过程中进行的身体锻炼的总和。终身教育存在着两个方面的说法：一个是狭义的说法，它重在指出的是终身体育的观念和思想；另一个说法是广义的，它指出的重点在一个人进行终身体育的一生的体育锻炼过程。我国一直在重视体育健康的教育，而高校的体育教育尤为重要。
西方国家早已经开始努力尝试终身体育的教育模式，以适应新科技不断发展的竞争环境和工作环境，进行人才的高素质培养和储存。而我国随着改革开放时代的到来，因为市场经济的快速发展，人们对于物质温饱的需求已经得到的根本上的改变，人们也开始了追寻更深层次的需求。终身体育这一个比较新潮的思想产生之后，立刻成为人们的一个共同关注焦点，正是由于市场经济的快速发展，才使得终身体育这一思想应运而生。如今，大学生在面临由以往统筹分配到自己找工作的尴尬境界，学校不仅要考虑到学生的就业问题，还应该解决在学生工作中以后的长远发展问题。终身体育的教育模式，不仅仅能够帮助学生更适应现代生活、工作的快节奏，也能够帮助学生形成一个良好的生活习惯，适应这个社会发展的需要。
二、终身教育在高校实行的重要性
终身教育在高校实行体育教育中起着一定的中心思想的指导作用。终身的体育教学主要是来自现代体育教学中的理论和实践经验。终身体育教学的出现能够让人们意识到体育不仅仅是学校的一个学习科目，而是一个能够对人生以后产生影响的重要方式。现代经济的快速发展，使得以往的传统以劳动力为基础的经济模式开始向着高科技、高智慧方向发展，人们开始不使用体力去工作，这使得人们的身体机能越来越差，现代市场人才竞争十分的激烈，单位对于人才的要求也越来越苛刻，不仅要求高学历、高经验、良好的心理素质，还需要良好的体魄，许多高校人才为了提高自身的竞争力不可避免的要进行体育健康的锻炼。进行体育锻炼可以帮助人们促进新陈代谢、协调人力平衡发展，从而更适应以后的竞争激烈的环境。而高等学校的终身體育教育，更是理所当然的要贯彻实施，为全民化的健康教育做前期准备。
终身教育打破了传统的教育模式，它重在强调学生在接受体育教育的时候，能够培养他们更适应以后的生活和发展。所以，高校的体育教育都应该以终身教育为一个基本思路，不断的对学生进行以终身锻炼为目的的体育教学。而且，现阶段的大学生不是只有单纯只有一个知识上的发展就算成功，还应该从心里素质、身体健康、道德等各方面进行一个锻炼。
三、加强高校终身体育教育
（一）培养兴趣
兴趣能够很好的帮助人们快速的认识某个事物，它是一个积极的向导老师。培养学生对于体育的兴趣爱好，能够激发起学生在体育教育活动中的热情，所以兴趣培养是非常重要的。学生只要对于体育教学活动产生了浓厚的兴趣，也就会自然而然的产生对于体育锻炼和学习的动力，为学生在以后的终身体育教育中的学习打下坚实的基础。我们不仅仅要培养学习对于体育活动的兴趣，还要不断的重视学生对于学习的兴趣培养，让学校把以学生为主的体育教育基本思路加以贯彻，培养学习的自主创造能力，使得学生主动对体育活动产生兴趣，并且养成自觉参加体育锻炼的习惯，主动坚持锻炼。所以，我们在高校实施终身体育教育的时候，不应该一味的强求和强迫，应该主动的去激发学生对于体育活动的兴趣，这样可以更有效的开展终身体育教育。
（二）建立终身体育课程
很多年以前，我国高校的体育教学模式就已经从运动技术向增强体质为中心进行转变。但是虽然进行了多年的改革，由于原本教育思想的顽固的影响，教学模式还是在原地踏步，并没有实质性的突破。因此，高校需要建立一套以终身教育为基础的全新的体育教学体系，必须放弃以前的模式，大胆寻求突破，大胆的尝试新的教育模式，坚持把体育教育、健康教育、生活教育等全方位因素认真的贯彻到体育的教学之中，使得学生能够认识到体育锻炼的重要性。
目前的高校体育教学体制，在课程设置、教学内容上都不能满足学生以后的生活和工作的需要，学生整体的体育锻炼的意识没有得到巩固和加强，很多学生也没有形成良好体育的锻炼习惯。所以，高校应该要进行详细的教学大纲的编制，以锻炼和培养学生的身心健康为主要目的。为了能够使学生形成参加体育锻炼活动的良好习惯，我们需要在高校专门开设一个以体育活动为主题的教学课程，帮助学生更好的开始体育健身活动，从中学习到许多对自己以后发展有益的思想。
（三）加强体育锻炼意识
面对市场上日益加剧的人才竞争，要求学生能够有强健的体魄和精力，这需要学校对学生进行终身教育意识的培养工作，使得学生的发展能够和学校的体育教育安排结合起来。为了能够培养高校学生的体育锻炼意识，学校必须要改变观念，从根本上了解到体育教学不仅仅是满足社会的发展需要，更是学生个人素质发展的需要。对在校的学生进行终身的体育教育活动，需要学校重视学生全方面的发展方向，要科学的帮助学生进行身体锻炼，还要帮助他们培养良好的运动能力和体育锻炼习惯。在学校离开学校之后，学生能够自主的进行有效的身体锻炼，还可以根据自己年龄和工作环境的变化，去进行相适应的体育锻炼。
总结：
通过本文上面的详细介绍，我们知道在现代科技快速发展的今天，为了能够适应现在市场上的人才素质竞争，我国必须在高校实施终身体育的教学模式，因此要始终坚持推行体育教学，始终把体育教学放在教育的重要位置。终身体育教育的思想不仅仅是说学生在学校学习时进行的体育教学，它是一项重在解决高校学生在学校接受的体育教育能否对其终身健康的发展产生影响的具有重要意义的科题。
参考文献：
[1]曲爱玲.论学校体育在终身教育中的作用[J].河北体育学院学报.2001（02）.
[2]刘少英.加强对学生体育能力的培养[J].中国学校体育.2000（03）.
[3]杨锡让.实用运动生理学[J].人们体育出版社.1997.