【摘 要】
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身体是每个人的基底,如果没有健康的身体,就没有办法尽全力去学习、工作、生活,无论干什么事都会有一种力不从心、无法施展的感觉,所以体育训练非常重要。体育运动是让人类的
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身体是每个人的基底,如果没有健康的身体,就没有办法尽全力去学习、工作、生活,无论干什么事都会有一种力不从心、无法施展的感觉,所以体育训练非常重要。体育运动是让人类的身体愈加健康的一种方式,就像身体内的营养一样,如果缺少运动或者营养都会让身体变得虚弱,不利于中学生的身体发育。当然某些运动可能要考虑到运动时的姿势,如果姿势不正确可能会造成身材的“变形”,因此教师要给学生教授其正确的训练姿势,并实时监督。以此来提升体育的教学效果。
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