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【摘 要】 目的：分析健康教育在老年高血压护理中的应用效果。方法：抽取2013年11月-2014年11月在我院治疗的80例老年高血压患者，采用随机数字的方法将患者分成试验组和对照组，两组各40例，对照组实施常规护理，试验组在常规护理基础上实施健康教育，比较两组的护理效果。结果：试验组的降压效果明显强于对照组，健康知识知晓率及护理满意度明显高于对照组，对比统计学差异显著，P<0.05。结论：对老年高血压患者实施健康教育，能提高其自我保护意识，进而合理控制血压。
【关键词】 老年高血压 健康教育 护理效果
高血压是指舒张压在90mmHg以上，或收缩压在140mmHg以上的临床综合症，随着患者年龄的增加，高血压的发病率逐年上升，由于高血压会并发心脏、肾脏、脑组织等的慢性病变，因而严重威胁着患者的身心健康。目前，临床上缺乏高血压的特异性治疗方法，致使高血压反复发作，影响老年患者的生活质量，健康教育是提高高血压患者健康意识的有效方法，能促使其改变不良生活方式，积极防治高血压并发症[1]。为了进一步探究健康教育在老年高血压患者中的应用价值，本文对在我院治疗的80例患者进行了分析，现将结果汇报如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
抽取2013年11月-2014年11月在我院治療的老年高血压患者80例，均满足高血压WHO诊断标准，患者主要表现为头晕、头痛、恶心呕吐、心悸、胸闷、气促等症状。本组80例患者中男45例，女35例，患者最小年龄为61岁，最大年龄为78岁，平均年龄（65.7±3.8）岁；患者的最短病程为1年，最长病程为18年，平均病程（7.1±2.4）年。本组患者的文化程度为：初中及以下42例，高中18例，大专及以上20例。将80例高血压患者随机分成对照组和试验组，各40例，两组的临床资料比较无明显统计学差异（P>0.05），能进行比较。
1.2 健康教育方法
对照组实施常规护理，内容包括：监测患者的血压，与患者沟通交流，指导患者饮食、运动等。
试验组在常规护理基础上实施健康教育，健康教育的形式为：①个体化教育。根据患者的文化程度，病情严重程度的差异对患者进行个体化教育，从而使患者能够掌握高血压的相关知识。②群体化教育。定期举办高血压健康讲座，向患者讲授高血压的基本常识，并组织患者进行讨论，对治疗体会进行沟通交流。
健康教育的内容为：①宣传健康知识。为患者及家属阐述高血压的作用机制、诱发因素、治疗药物、并发症、预后效果等，从而增加患者的高血压知识，提高自我保健意识。②用药指导。高血压属于慢性、迁延性疾病，患者的需终生服药治疗，护士应向患者讲解坚持服药的必要性，并对药物的使用方法、剂量、不良反应等进行详细介绍，从而提高遵医行为，减少药物不良反应。③生活方式指导：嘱患者低钠、低脂、低热量饮食，增加新鲜蔬菜、水果的摄入；嘱患者禁饮烈酒，每日的饮酒量应控制在25mL以下；向患者宣传吸烟的害处，劝导患者戒烟。④心理指导：由于高血压反复发作，影响患者生活质量，因此患者多存在焦虑、抑郁等不良情绪，护士应了解患者心理，并给予针对性的疏导，从而增加患者的治疗信心，积极配合治疗[2]。
1.3 观察指标
对比两组的降压效果，并对健康知识知晓率及护理满意度进行统计和分析。
1.4 统计学处理
采用SPSS15.0统计学软件分析和处理数据，采用卡方检验进行计数资料的比较，采用t检验进行计量资料的比较，P<0.05代表差异具有统计学意义。
2 结果
2.1 两组的降压效果比较
教育前，两组的收缩压和舒张压比较无统计学意义；教育后，两组均发生降低，其中试验组的降低幅度更大，对比统计学差异显著，P<0.05，数据见表1。
2.2 两组的健康知识知晓率及护理满意度比较
健康教育后，试验组的护理满意度为97.5%（39/40），健康知识知晓率为100.0%（40/40）；对照组的护理满意度为75.0%（30/40），健康知识知晓率为72.5%（29/40），两组对比统计学差异显著，P<0.05。
3 讨论
高血压是老年人的常见病与多发病，由于老年人生理机能的下降，且易合并多种慢性疾病，因而增加了临床治疗难度。高血压的发生和遗传因素、环境因素、生活方式等相关，由于其易伴发心脑肾等器官的损害，因而不利于患者的身心健康[3]。
目前，我国高血压患者对疾病相关知识了解较少，因而不能进行有效防治，导致高血压发病率逐年升高。健康教育能提高老年患者的高血压认知水平，促使其改变不良生活方式，进而改善生活质量。由于老年人记忆力减退，故在实施健康教育时要反复强调，并给予动作示教，从而强化老年人的记忆，达到血压降低的预期目标[4]。
本研究结果显示，与对照组相比，试验组的降压效果明显增强，健康知识知晓率及护理满意度明显升高，对比统计学差异显著，P<0.05，说明健康教育在老年高血压患者的护理中发挥显著作用，能改善高血压患者的生活质量。
结语
综上所述，在老年高血压的临床护理中引入健康教育效果显著，能显著降低血压水平，也能提高患者的健康保健意识及遵医行为，因而是一种较好的护理干预方式，值得在临床推广应用。
参考文献
[1]高秀峰.健康教育在老年高血压患者护理中的应用效果分析[J].基层医学论坛，2014，18（36）：4974-4975.
[2]段玉，刘晓婷.高血压护理中健康教育的应用体会[J].中国医药指南，2014，12（32）：19-20.
[3]刘文文.健康教育在老年高血压患者临床护理中的运用分析[J].中外医疗，2013，23（05）：170-171.
[4]王金燕.健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用价值[J].医学信息（中旬刊），2010，12（08）：2253-2254.
【关键词】 老年高血压 健康教育 护理效果
高血压是指舒张压在90mmHg以上，或收缩压在140mmHg以上的临床综合症，随着患者年龄的增加，高血压的发病率逐年上升，由于高血压会并发心脏、肾脏、脑组织等的慢性病变，因而严重威胁着患者的身心健康。目前，临床上缺乏高血压的特异性治疗方法，致使高血压反复发作，影响老年患者的生活质量，健康教育是提高高血压患者健康意识的有效方法，能促使其改变不良生活方式，积极防治高血压并发症[1]。为了进一步探究健康教育在老年高血压患者中的应用价值，本文对在我院治疗的80例患者进行了分析，现将结果汇报如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
抽取2013年11月-2014年11月在我院治療的老年高血压患者80例，均满足高血压WHO诊断标准，患者主要表现为头晕、头痛、恶心呕吐、心悸、胸闷、气促等症状。本组80例患者中男45例，女35例，患者最小年龄为61岁，最大年龄为78岁，平均年龄（65.7±3.8）岁；患者的最短病程为1年，最长病程为18年，平均病程（7.1±2.4）年。本组患者的文化程度为：初中及以下42例，高中18例，大专及以上20例。将80例高血压患者随机分成对照组和试验组，各40例，两组的临床资料比较无明显统计学差异（P>0.05），能进行比较。
1.2 健康教育方法
对照组实施常规护理，内容包括：监测患者的血压，与患者沟通交流，指导患者饮食、运动等。
试验组在常规护理基础上实施健康教育，健康教育的形式为：①个体化教育。根据患者的文化程度，病情严重程度的差异对患者进行个体化教育，从而使患者能够掌握高血压的相关知识。②群体化教育。定期举办高血压健康讲座，向患者讲授高血压的基本常识，并组织患者进行讨论，对治疗体会进行沟通交流。
健康教育的内容为：①宣传健康知识。为患者及家属阐述高血压的作用机制、诱发因素、治疗药物、并发症、预后效果等，从而增加患者的高血压知识，提高自我保健意识。②用药指导。高血压属于慢性、迁延性疾病，患者的需终生服药治疗，护士应向患者讲解坚持服药的必要性，并对药物的使用方法、剂量、不良反应等进行详细介绍，从而提高遵医行为，减少药物不良反应。③生活方式指导：嘱患者低钠、低脂、低热量饮食，增加新鲜蔬菜、水果的摄入；嘱患者禁饮烈酒，每日的饮酒量应控制在25mL以下；向患者宣传吸烟的害处，劝导患者戒烟。④心理指导：由于高血压反复发作，影响患者生活质量，因此患者多存在焦虑、抑郁等不良情绪，护士应了解患者心理，并给予针对性的疏导，从而增加患者的治疗信心，积极配合治疗[2]。
1.3 观察指标
对比两组的降压效果，并对健康知识知晓率及护理满意度进行统计和分析。
1.4 统计学处理
采用SPSS15.0统计学软件分析和处理数据，采用卡方检验进行计数资料的比较，采用t检验进行计量资料的比较，P<0.05代表差异具有统计学意义。
2 结果
2.1 两组的降压效果比较
教育前，两组的收缩压和舒张压比较无统计学意义；教育后，两组均发生降低，其中试验组的降低幅度更大，对比统计学差异显著，P<0.05，数据见表1。
2.2 两组的健康知识知晓率及护理满意度比较
健康教育后，试验组的护理满意度为97.5%（39/40），健康知识知晓率为100.0%（40/40）；对照组的护理满意度为75.0%（30/40），健康知识知晓率为72.5%（29/40），两组对比统计学差异显著，P<0.05。
3 讨论
高血压是老年人的常见病与多发病，由于老年人生理机能的下降，且易合并多种慢性疾病，因而增加了临床治疗难度。高血压的发生和遗传因素、环境因素、生活方式等相关，由于其易伴发心脑肾等器官的损害，因而不利于患者的身心健康[3]。
目前，我国高血压患者对疾病相关知识了解较少，因而不能进行有效防治，导致高血压发病率逐年升高。健康教育能提高老年患者的高血压认知水平，促使其改变不良生活方式，进而改善生活质量。由于老年人记忆力减退，故在实施健康教育时要反复强调，并给予动作示教，从而强化老年人的记忆，达到血压降低的预期目标[4]。
本研究结果显示，与对照组相比，试验组的降压效果明显增强，健康知识知晓率及护理满意度明显升高，对比统计学差异显著，P<0.05，说明健康教育在老年高血压患者的护理中发挥显著作用，能改善高血压患者的生活质量。
结语
综上所述，在老年高血压的临床护理中引入健康教育效果显著，能显著降低血压水平，也能提高患者的健康保健意识及遵医行为，因而是一种较好的护理干预方式，值得在临床推广应用。
参考文献
[1]高秀峰.健康教育在老年高血压患者护理中的应用效果分析[J].基层医学论坛，2014，18（36）：4974-4975.
[2]段玉，刘晓婷.高血压护理中健康教育的应用体会[J].中国医药指南，2014，12（32）：19-20.
[3]刘文文.健康教育在老年高血压患者临床护理中的运用分析[J].中外医疗，2013，23（05）：170-171.
[4]王金燕.健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用价值[J].医学信息（中旬刊），2010，12（08）：2253-2254.